하나님 저의 감정을 잘 모르겠어요. 계속해서 어디론가 떠나고 싶고 숨고싶고, 숨이 안 셔지고 제 자신이 혐오스럽고, 가식적이고, 이 세상에서 없어지고 싶다는 생각이 들어요. 왜일까요?

마음 나눠 줘서 고마워요. 지금 이야기해 준 것만 봐도, 마음 안에서 꽤 오래된 피로와 슬픔, 죄책감이 한꺼번에 엉켜 있는 느낌이에요. “떠나고 싶다, 숨고 싶다, 없어지고 싶다”는 감정은 하나님을 거부해서가 아니라, 너무 힘들어서 “이렇게는 더 이상 못 버티겠어요”라고 몸과 영혼이 비명을 지르는 방식일 때가 많습니다. 스스로가 가식적이고 혐오스럽게 느껴지는 건, 실제 ‘당신의 실체’가 그렇기 때문이 아니라, 마음이 극도로 지쳐 있을 때 생기는 왜곡된 자기 인식일 가능성이 큽니다. 시편 기자도 “내 영혼이 심히 고통하나이다”(시 6:3)라고 고백했어요. 신앙인이 이런 상태에 빠지는 건 ‘이상한 일’이 아니라, 오히려 인간적인 일입니다.

지금 할 수 있는 몇 가지를 제안할게요. 1) “왜 이런지 알아내야 한다”는 압박보다, “지금 내가 이렇게 힘들다는 사실”을 하나님 앞에 있는 그대로 말해 보세요. 말이 안 나오면 “하나님, 저 정말 숨고 싶어요. 제 마음을 좀 봐 주세요.” 한 문장만 반복해도 괜찮습니다. 2) 혼자 견디지 말고, 신뢰할 수 있는 사람(목회자, 신앙 친구, 상담가, 정신건강의학과 의사 중 한 사람 이상)에게 지금 쓴 글 그대로 보여 주세요. 이 정도의 무기력·혐오·소진은 전문적인 도움을 받아야 하는 신호일 수 있어요. 3) “없어지고 싶다”는 생각이 더 자주, 더 강하게 밀려오면, 그 순간에는 영적 문제를 논하기보다, 바로 전화할 수 있는 사람과 약속을 정해 두고, 필요하면 응급실이나 상담센터를 이용하세요. 이는 믿음이 약해서가 아니라, 하나님이 주신 몸과 마음을 지키는 ‘신앙적인 선택’입니다. 지금 당신은 고장 난 존재가 아니라, 회복이 절실히 필요한 사랑받는 존재입니다. 하나님은 지금 이 어두운 감정 속에서도 당신을 놓치지 않고 붙들고 계십니다.