왜 이렇게 사는게 힘들까요?

그렇게 느끼는 당신이 이상한 게 아니라, 많이 지쳐 있다는 신호에 더 가깝습니다. 사람은 ‘힘들다’는 말이 나올 때, 보통 두 가지를 겪고 있습니다. 해야 할 일·버텨야 할 관계·지켜야 할 체면은 너무 많은데, 그걸 감당할 힘과 위로, 이해받는 느낌은 너무 부족할 때입니다. 그래서 “내가 잘못된 건가? 왜 이렇게 힘들지?”라는 자책이 따라오지요. 먼저, 지금 그런 마음이 드는 것 자체가 당신이 내면이 살아 있고, 상황을 진지하게 받아들이는 사람이라는 증거라는 걸 기억해 주셨으면 합니다.

신앙 안에서 보면, 하나님도 우리의 이런 마음을 잘 아십니다. “수고하고 무거운 짐 진 자들아 다 내게로 오라 내가 너희를 쉬게 하리라”(마 11:28)라고 하신 이유가, 삶이 정말 때로는 이렇게까지 버거울 수 있기 때문입니다. 당장 모든 걸 해결하라는 말보다, 오늘 딱 세 가지만 해보면 좋겠습니다. 1) “나는 지금 무슨 짐이 가장 무겁지?”를 하나만 적어보기, 2) 그 짐을 하나님께 솔직하게 말로 털어놓기(투덜거려도 괜찮습니다), 3) 믿을 만한 한 사람에게 “요즘 나 좀 많이 힘들어”라고 짧게라도 나눠보기. 원하신다면, 다음에는 구체적으로 어떤 점이 제일 힘든지 이야기해 주세요. 그 얘기를 함께 천천히 풀어가 보고 싶습니다.