인생이 너무 외로워요

많이 외롭고 쓸쓸하셨겠어요. 곁에 사람이 없어서라기보다, 내 마음을 알아주는 연결이 끊긴 듯한 외로움일 수도 있겠네요. 그 감정을 억지로 없애거나 믿음이 부족해서 그렇다고 몰아붙이지 않아도 괜찮아요.

성경에도 외로움과 버려진 듯한 마음을 하나님께 숨기지 않고 토로한 사람들이 나와요. 하나님은 당신의 외로움을 작게 여기지 않으시고, 말로 다 표현하지 못하는 신음까지도 아시는 분이에요. 예수님도 고난의 밤에 홀로 남겨진 시간을 지나셨기에, 당신의 고독을 멀리서 바라보시는 분이 아니에요. 시편 34:18과 히브리서 4:15를 천천히 붙들어 보면 좋겠어요.

오늘은 아주 큰 변화를 이루려 하기보다 작은 연결 하나를 만들어 보면 좋겠어요.

• 믿을 수 있는 사람 한 명에게 “요즘 조금 외롭고 힘들어”라고 설명을 길게 하지 않고 그대로 전해 보면 좋겠어요.
• 따뜻한 물을 마시고 5분 동안 천천히 걸으며, 하나님께 “지금 제 곁에 함께해 주세요”라고 솔직히 기도해 보면 좋겠어요.
• 외로움이 오래 이어지거나 잠과 식사까지 무너뜨린다면 교회 목회자나 상담기관에 도움을 요청해 보면 좋겠어요. 도움을 구하는 것은 약함이 아니라 자신을 돌보는 용기예요.

지금의 외로움이 당신의 가치나 앞으로의 관계를 결정하는 것은 아니에요. 오늘 당장 모든 것이 달라지지 않더라도, 하나님은 당신을 홀로 내버려 두지 않으시며 작은 걸음마다 함께하실 거예요.