기도를 한시간할려고 하는데 기도를 하다 말이안떠오르면 어떡해?

기도를 한 시간 하려는 마음 자체가 이미 귀하고 소중합니다. 말이 떠오르지 않을 때는 억지로 멋진 말을 만들기보다, 잠시 멈추어도 괜찮습니다. 하나님은 길고 화려한 문장보다, 진실한 마음을 기쁘게 받으십니다.

기도가 막힐 때는 이렇게 해보세요.

• 말 대신 침묵으로 머무르기: 잠깐 조용히 앉아 하나님 앞에 있는 것만으로도 기도입니다.
• 짧은 고백 반복하기: “주님, 도와주세요.” “주님, 감사합니다.” “주님, 제 마음을 붙들어 주세요.”
• 감사 5가지 적기: 오늘 있었던 작은 은혜를 하나씩 떠올리며 기도하기
• 말씀을 기도로 바꾸기: 시편을 천천히 읽고, 한 문장을 붙들어 내 말로 응답하기
• 주제별로 나누기: 찬양, 감사, 회개, 중보, 필요, 맡김 순서로 기도하기

기도 시간은 말의 양으로 채우는 시간이 아니라, 하나님과 함께 머무는 시간입니다. 말이 끊겨도 기도가 끊긴 것은 아닙니다. 숨 쉬듯 짧게, 다시 시작하면 됩니다.

그리고 한 시간 기도는 한 번에 완벽하게 하려 하지 않아도 됩니다. 10분씩 여러 번 나누어도 좋고, 중간에 침묵이 있어도 괜찮습니다. 중요한 것은 끝까지 하나님께 마음을 두는 것입니다.

마음이 메마를 때는 시편 62편, 시편 23편, 마태복음 6장 같은 본문을 천천히 붙들며 기도해도 좋습니다.