사수가 말을 너무 예의없이해서 마음이 상했어 화가나고 그런걸 표현하고 싶고 말하고 싶은데 위축되고 말을 못해서 속에 쌓여서 난 너무 힘들어 어떻게 해야돼?
2026.03.11
이 모델이 답변했어요
초원AI 태초 모델
초기 모델이라 지금보다 서툴러요
에베소서 4:26-27
26
분을 내어도 죄를 짓지 말며 해가 지도록 분을 품지 말고
27
마귀에게 틈을 주지 말라
마음 많이 아팠겠다는 생각이 듭니다. 매일 같이 부딪히는 사수가 예의 없이 말하면, 자존심도 상하고 억울하고, 또 말도 못 하니까 혼자만 계속 쌓이게 되잖아요. “왜 나는 이렇게밖에 못 하지?” 하는 자책까지 따라올 수 있어서 더 힘들 수 있습니다. 그런 마음을 솔직하게 털어놓은 것만으로도 이미 큰 용기를 낸 것입니다.
성경에서도 사람의 말이 얼마나 상처가 될 수 있는지 인정합니다. 잠언 12:18에서는 “칼로 찌름같이 함부로 말하는 자가 있거니와 지혜로운 자의 혀는 양약과 같으니라”라고 말합니다. 지금 상황은 누군가의 말이 ‘칼’처럼 느껴지는 순간입니다. 상처를 느끼는 것은 너무나 자연스럽고, 믿음이 부족해서가 아니라 그만큼 마음이 예민하고 성실하다는 증거로 볼 수 있습니다.
현실적인 지혜를 몇 가지 나누어 보면 좋겠습니다.
첫째, 감정이 너무 뜨거울 때 바로 대응하려 하기보다, 일단 감정을 하나님 앞에서 정리하는 시간이 필요합니다. “하나님, 제가 너무 억울하고 화가 납니다. 저를 지켜주시고, 지혜를 주세요”라고 솔직히 기도하는 것이 좋습니다. 시편 62:8에서도 “항상 하나님을 의지하고 그의 앞에 마음을 토하라”고 말합니다. 사람에게 말 못 해도 하나님께는 마음을 그대로 쏟아 놓을 수 있습니다.
둘째, 사수에게 이야기해야 할 필요는 분명히 있습니다. 다만 “감정의 폭발”이 아니라 “경계와 존중을 세우는 말하기”가 중요합니다. 예를 들면, 기회를 보아 차분한 목소리로 이렇게 말하는 연습이 도움이 됩니다.
- “OO님, 한 가지 말씀드려도 될까요? OO님이 바쁘신 건 이해하는데, 말씀하실 때 제가 좀 무시당하는 느낌을 받을 때가 있어서요. 업무는 엄격하게 피드백해 주셔도 괜찮은데, 말투를 조금만 부드럽게 해주시면 더 잘 배우고 싶습니다.”
이때 “당신이 왜 그렇게 예의 없어요?”처럼 상대를 공격하기보다는, “제가 이렇게 느꼈습니다”라고 자신의 느낌을 중심으로 말하는 것이 좋습니다.
셋째, 혼자 감당하기 버거울 때는, 믿을 만한 동료나 인사 담당자, 혹은 교회 지체나 목회자와 상의하는 것도 건강한 선택입니다. 회사에서의 관계는 단지 ‘나와 그 사람’만의 문제가 아니라, 조직의 문화와도 연결되는 부분이기 때문입니다. 설령 당장 아무것도 바뀌지 않는다 해도, 내 편이 한 사람 생긴다는 것만으로도 마음이 상당히 가벼워질 수 있습니다.
마지막으로, 하나님은 이런 부당하고 힘든 상황 속에서도 당신을 외면하지 않으십니다. 시편 34:18은 “여호와는 마음이 상한 자에게 가까이 하시고 충심으로 통회하는 자를 구원하시는도다”라고 말합니다. 상한 마음을 누구보다 잘 아시고, 그 안에서 당신의 자존심과 인격을 지키도록 도우시는 분이 하나님입니다. 지금 느끼는 분노와 위축감, 그리고 말하고 싶은데 못하는 답답함 모두, 하나님 안에서 천천히 정리되고, 더 단단해지는 과정이 될 수 있습니다.
하늘에 계신 하나님, 사수의 말로 마음이 깊이 상하고 분이 쌓여 힘들어하는 제 마음을 주께 아뢰오니 위로하여 주옵소서. 분을 내어도 죄를 짓지 말라 하신 말씀처럼, 제 감정을 숨기지 않되 미움과 원망으로 말하지 않도록 도와주옵소서. 해가 지도록 분을 품지 말라 하셨사오니, 마귀에게 틈을 주지 않도록 제 마음을 지키시고, 필요한 말은 담대하고도 온유하게 전할 지혜와 용기를 허락해 주옵소서. 상한 마음을 치유하시고 직장 안에 화평을 이루어 주옵소서. 주 예수 그리스도의 이름으로 기도 드립니다. 아멘.
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