남편이랑 다퉜어요. 대화를 통해서 풀었지만 왜 저는 아직 회복되지 않아서 잠을 이루지 못할까요.. 옆에서 뒤돌아 잠든 남편이 밉고 많이 서운합니다.

지금 마음이 얼마나 불편하고 답답할지 조금 느껴집니다. 겉으로는 대화를 통해 정리한 것 같아도, 마음 깊은 곳에서는 상처와 서운함이 아직 그대로라서 쉽게 잠이 오지 않는 것이지요. 그것은 당신이 연약해서가 아니라, 그만큼 관계를 중요하게 여기고, 남편과의 사이를 깊이 사랑하기 때문에 더 아프게 느끼는 반응으로도 볼 수 있습니다.

특히 옆에서 아무렇지 않게 잠들어 있는 것처럼 보이는 남편을 볼 때, “나는 이렇게 힘든데…” 하는 감정이 올라오는 것은 너무 자연스럽습니다. 상대는 정리되었다고 느끼는데, 자신은 아직 혼자 뒤처진 것 같고, 이해받지 못한 것 같고, 감정의 무게가 홀로 남겨진 것 같아서 더 서러운 마음이 드는 경우가 많습니다. 많은 부부들이 이런 지점에서 마음의 간극을 경험합니다.

성경에서도 관계의 상처와 화해의 어려움을 잘 알고 계신 하나님께서 이렇게 말씀하십니다. “모든 악독과 노함과 분냄과 떠드는 것과 비방하는 것을 모든 악의와 함께 버리고 서로 친절하게 하며 불쌍히 여기며 서로 용서하기를 하나님이 그리스도 안에서 너희를 용서하심과 같이 하라”(에베소서 4:31-32). 여기서 중요한 것은 감정을 ‘억지로 빨리 없애라’가 아니라, 버려야 할 감정과 향해 가야 할 방향을 보여준다는 점입니다. 지금은 아직 감정이 사라지지 않았기 때문에, 그 방향을 향해 천천히 가고 있는 중이라고 이해하는 것이 도움이 됩니다.

오늘 밤에는 스스로에게 “왜 나는 이 정도도 못 넘기지?”라고 다그치기보다, “아직 마음이 많이 아프구나, 그래서 이 시간이 필요하구나”라고 인정해 주는 것이 좋겠습니다. 그리고 사람에게는 다 털어놓지 못하는 마음까지도 하나님께는 솔직히 말씀드릴 수 있습니다. “하나님, 남편이 밉고 서운합니다. 제 마음이 너무 괴롭습니다. 제 감정을 주님께 맡깁니다. 제 속을 살펴주시고, 제가 넘어지지 않게 도와주십시오.” 이런 짧은 기도로 마음을 내려놓으며, 오늘은 상처를 완전히 해결하는 날이 아니라 ‘하나님께 가지고 가는 날’ 정도로 여기고 자신을 조금 쉬게 해 주는 것이 지혜로운 선택입니다.

완전한 회복은 하루에 되지 않을 때가 많습니다. 그래도 지금처럼 “왜 이럴까” 하고 자신의 마음을 들여다보고자 하는 태도 자체가 이미 성숙을 향해 나아가는 과정임을 기억하면 좋겠습니다.