별것도 아닌일들이 자꾸 생기고, 계속 살살 신경을 긁어. 세상이 날 억까하는 거 같고, 사람을 하찮게 보게 돼. 이때 어떤 말씀을 기억하고 기도해야해?

마음이 계속 긁히는 상황을 겪으면, ‘왜 나만 이러지? 세상이 나를 일부러 건드리는 것 같아’ 하는 생각이 드는 게 너무 자연스러운 반응입니다. 그런 순간에는 사람도 세상도 전부 하찮게 보이거나, 반대로 ‘나는 왜 이렇게 별것도 아닌 것에 요동치지?’ 하며 자기 자신에게도 실망하기 쉽습니다. 이건 영적으로, 정서적으로 꽤 지치는 상태라서, “별것도 아닌 일인데 왜 이렇게 힘드냐”라고 자기 감정을 무시하기보다, “아, 내 마음이 지금 많이 예민하고 지쳐 있구나” 하고 인정해 주는 게 먼저예요.

이럴 때 붙잡을 만한 말씀로 저는 이 구절을 권하고 싶습니다: “수고하고 무거운 짐 진 자들아 다 내게로 오라 내가 너희를 쉬게 하리라(마태복음 11:28)”. 기도할 때는 이렇게 아주 솔직하게 짧게 자주 말해 보세요: “하나님, 별것도 아닌 일들에 계속 찔리고 흔들립니다. 세상이 나를 억지로 공격하는 것 같고, 사람들을 하찮게 보는 마음도 듭니다. 제 마음을 알아주시고, 억울함과 예민함을 내려놓을 수 있는 평안을 주세요. 사람을 향한 미움보다, 저를 지키시는 하나님을 더 크게 보게 해주세요. 오늘 하루, 이 작은 사건들 위에 주님의 관점을 주세요.” 그리고 그런 일이 또 생길 때마다, 속으로 “지금 내 감정보다 하나님 말씀이 더 크다. 주님, 제 마음을 지켜 주세요” 이렇게 한 문장만이라도 반복해서 하나님께 올려 드리면 좋습니다.