트라우마의 고통은 들려져야 하고 공감되어야 한다. 라고 합니다. 여기서 들려져야한다는 뜻은 무엇입니까?

트라우마에 대한 이 표현 안에는 참 깊은 마음이 담겨 있습니다. 그만큼 힘든 시간을 지나왔다는 고백이기도 하니까요.

“트라우마의 고통은 들려져야 한다”라는 말에서 “들려져야 한다”는 것은, 내 마음의 상처와 경험이 누군가에게 ‘이야기로 나와서’, ‘상대의 귀와 마음에 도달해야 한다’는 뜻입니다. 그냥 속으로만 삼키고 묻어두는 것이 아니라, 안전하고 믿을 만한 사람 앞에서 말로 꺼내지고, 표현되고, 인정받아야 한다는 의미입니다.

조금 풀어서 말하면,

• 상처를 겪은 사람이 자신의 경험과 감정을 말할 수 있는 자리를 갖는 것
• 그 이야기가 가볍게 흘려지지 않고, 진지하게 “듣는 사람의 마음 안에 담기는 것”
• 말할 때 방어 받지 못한 느낌이 아니라, 존중과 보호 속에 말할 수 있는 것
  을 포함합니다. 그래서 “들려져야 한다”는 말 속에는 “들어 줄 사람이 필요하다”, “그 이야기를 소중히 다뤄 줄 공동체가 필요하다”는 고백도 함께 들어 있습니다.

성경에서도 하나님은 상한 마음을 가진 이들의 부르짖음을 “들으시는 분”으로 계속해서 묘사됩니다. “내가 고통 중에 여호와께 부르짖었더니 그의 성전에서 내 소리를 들으시며 그 앞에서 나의 부르짖음이 그의 귀에 들렸도다”라는 다윗의 고백처럼(시편 18:6), 트라우마의 고통도 하나님 앞에 들려지고, 또 사람에게도 안전하게 들려질 때, 비로소 치유가 시작된다는 의미로 이해할 수 있습니다.