처음 1대1 심방을 맡으면 무슨 말을 해야 할지, 기도가 어색하지 않을지 긴장될 수 있어요. 잘해야 한다는 부담이 크겠지만, 심방의 중심은 당신의 말솜씨가 아니라 그 자리에 함께하시는 하나님과 한 사람을 사랑으로 돌보는 마음이에요.

기도는 길고 완벽해야 하는 것이 아니에요. 상대의 이야기를 충분히 듣고, 들은 내용을 하나님께 조심스럽게 맡겨 드리면 돼요. 시작기도에서는 만남의 자리를 열고 안전하게 마음을 나누도록 구하고, 마무리 기도에서는 들은 내용을 구체적으로 하나님께 올려 드리며 앞으로의 걸음을 축복하면 좋아요.

시작하기 전에 이렇게 짧게 기도해 볼 수 있어요.

사랑의 하나님, 오늘 이 만남 가운데 함께해 주셔서 감사해요. 우리가 서로의 이야기를 편안하고 진실하게 나누게 하시고, 제 생각이나 판단보다 하나님의 사랑으로 듣게 해 주세요. 이 시간에 위로와 필요한 은혜를 허락해 주세요. 예수님의 이름으로 기도해요. 아멘.

상대방의 이야기를 들을 때는 해결책을 서둘러 말하기보다, “그동안 많이 힘드셨겠어요”, “그 마음을 나눠 주셔서 감사해요”처럼 마음을 받아 주면 좋아요. 기도에 담아도 되는 내용은 먼저 동의를 구해 보면 더 안전하고 따뜻해요. 예를 들어 “말씀해 주신 내용을 제가 기도로 하나님께 올려 드려도 괜찮을까요?”라고 물어볼 수 있어요.

마무리 기도는 들은 내용에 따라 조금씩 달라지면 좋아요.

하나님 아버지, 오늘 이 시간에 나눈 모든 이야기를 주님께 맡겨 드려요. [상대방이 나눈 구체적인 상황] 가운데 있는 마음을 주님께서 깊이 아시고 붙들어 주세요. 필요한 힘과 지혜를 주시고, 혼자 감당한다고 느끼지 않도록 좋은 사람들과 공동체를 통해 위로해 주세요. 오늘 나눈 이야기가 정죄가 아니라 회복으로 이어지게 하시고, 한 걸음씩 걸어갈 때 주님께서 함께해 주세요. 예수님의 이름으로 기도해요. 아멘.

마지막에는 다음처럼 구체적으로 바꾸어 넣을 수 있어요.

• 지쳐 있는 사람이라면 “지친 몸과 마음에 쉼을 주시고, 오늘 하루를 버틸 힘을 주세요”라고 기도해 보면 좋아요.
• 중요한 결정을 앞둔 사람이라면 “두려움에 끌려가지 않고 지혜롭게 선택하도록 인도해 주세요”라고 기도해 보면 좋아요.
• 관계의 아픔을 겪는 사람이라면 “상처받은 마음을 위로하시고, 필요한 경계와 화해의 지혜를 허락해 주세요”라고 기도해 보면 좋아요.
• 믿음이 흔들리는 사람이라면 “질문과 의심을 숨기지 않게 하시고, 주님을 다시 바라볼 힘을 주세요”라고 기도해 보면 좋아요.

오늘 심방을 준비하면서 할 수 있는 작은 일도 두 가지 있어요.

• 만나기 전에 상대의 이름을 부르며 1분 정도 기도하고, 오늘 꼭 기억할 단어를 하나만 적어 보면 좋아요.
• 대화를 마친 뒤 들은 내용을 함부로 기록하거나 나누지 말고, 필요한 돌봄이 있다면 교회 지도자와 비밀을 지키는 범위 안에서 신중하게 상의해 보면 좋아요.

하나님께서는 완벽한 기도문을 요구하시기보다 진실한 사랑으로 한 사람을 품는 마음을 기쁘게 받으세요. 당신이 조심스럽게 듣고 함께 기도하는 것 자체가 이미 귀한 섬김이에요. 심방의 시작과 끝에 하나님께서 지혜와 온유함을 더해 주시고, 당신의 서툰 말도 따뜻한 위로의 통로로 사용해 주실 거예요.