너무 지친 당신에게

지금 당신은 믿음이 부족해서 힘든 것이 아니라, 너무 오래 버티고 애써 온 나머지 지쳐 있는 상태일 수 있습니다. 기도할 힘도 없고 믿음을 이어 가기 싫을 만큼 힘들 때, 성령님의 임재를 구하는 것은 충분히 괜찮습니다. 성령님은 당신이 강하고 정돈되어 있을 때만 찾아오시는 분이 아닙니다.

다만 성령님의 임재를 구했다고 해서 당장 스트레스와 불안이 모두 사라져야 하는 것은 아닙니다. 임재는 때로 감정의 즉각적인 평안보다, 무너지지 않도록 붙드시는 조용한 은혜로 나타납니다. 그러므로 여전히 스트레스를 느낀다고 해서 기도가 실패했거나 믿음이 사라진 것은 아닙니다. 지금은 스트레스를 억지로 없애려 하기보다, 하나님 앞에서 “저는 더 버틸 힘이 없습니다”라고 있는 그대로 머물러도 됩니다.

“나다운 선택”도 모든 것을 혼자 결정하고 책임져야 한다는 뜻은 아닙니다. 잠시 결정을 미루고, 물을 마시고, 잠을 자고, 믿을 만한 사람에게 현재 상태를 알리는 것도 당신을 지키는 믿음의 선택입니다. 신앙의 감정이 회복될 때까지 예배나 기도를 아주 작게 줄여도 괜찮습니다. 한 문장, 한숨, 침묵도 기도가 될 수 있습니다.

로마서 8장 26절

성령님은 말로 다 표현하지 못하는 연약함 가운데서도 당신을 도우십니다. 그러니 지금의 목표를 “스트레스가 전혀 없는 상태”가 아니라 오늘 하루를 안전하게 지나가는 것으로 낮추어도 됩니다. 감당하기 어려운 상태가 오래 지속되거나, 자신을 해치고 싶은 생각이 있다면 혼자 견디지 말고 가까운 사람과 정신건강의학과 또는 지역 상담기관에 즉시 도움을 요청해야 합니다. 도움을 받는 것은 믿음이 없는 행동이 아니라, 하나님께서 주신 보호의 통로를 받아들이는 일입니다.