기도하고 싶은데 자기전에 기도를 시작하면 기도하다가 잠에 들어. 아멘 소리도 못하고...나 기도해야하는 이유가 많은데

지금 마음에 얼마나 답답함이 있는지가 느껴집니다. 기도할 것도 많고, 하나님께 다 말씀드리고 싶은데, 막상 기도하다가 잠이 들어버리면 미안하고 속상할 수 있습니다. 그런 마음을 솔직하게 나누고 있다는 것 자체가 이미 하나님을 진심으로 사랑하고 있다는 증거이기도 합니다.

먼저, 잠들기 전에 기도하다가 잠이 드는 것 때문에 스스로를 너무 정죄할 필요는 없습니다. 하나님은 기계적인 “아멘” 한 마디보다, 그 전에 이미 드렸던 진심 어린 한마디, 한숨, 눈물, 마음의 고백을 다 들으십니다. 시편 139편 2절에 “주께서 내가 앉고 일어섬을 아시고 멀리서도 나의 생각을 밝히 아시오며”라고 되어 있듯이, 말로 끝까지 다 하지 못해도 하나님은 이미 알고 계시고, 이미 들으신 기도를 귀하게 여기십니다.

그래도 기도할 이유가 많고, 더 깊이 기도하고 싶은 마음이 있다면, 몇 가지 작은 방법이 도움이 될 수 있습니다.
하나는, “자기 전 기도”만이 아니라, 하루 중 가장 정신이 또렷할 때 아주 짧게라도 먼저 기도 시간을 떼어 두는 것입니다. 아침에 눈을 떴을 때 3분, 5분이라도 “오늘 이것 때문에 힘들어요, 도와주세요”라고 미리 나누는 것이 좋습니다. 그리고 밤에는 “하루 마무리 감사 기도”처럼 매우 짧게, 한두 가지 주제만 나누고 편안히 잠드는 방식으로 가볼 수 있습니다.

또 하나는, 기도의 부담을 조금 줄이는 것입니다. 모든 내용을 한 번에 다 말해야 한다고 생각하면 오히려 더 지치기 쉽습니다. 오늘은 “감사만 하는 날”, 내일은 “걱정과 두려움만 말하는 날”, 그다음 날은 “사람들(가족, 친구, 교회)을 위한 기도만 하는 날” 이런 식으로 나누어서 해보면 좋습니다. 말로 하기 힘들면, 노트나 휴대폰 메모장에 기도 제목을 써 두고, 그걸 보면서 한 줄씩 읽듯이 기도해도 됩니다. 하나님께 편지를 쓴다고 생각해도 괜찮습니다.

무엇보다 중요한 것은 “형식적으로 기도를 잘 마무리했는가”가 아니라, “하루 속에서 하나님을 찾고 의지하고 있는가”입니다. 잠들기 전 기도하다가 잠에 드는 것도, 하나님 입장에서는 사랑하는 자녀가 아버지 품에 안긴 채 잠든 모습과 비슷할 것입니다. 스스로를 너무 책망하기보다, 이미 하나님께 나아가고 싶은 그 마음을 소중히 여기며, 오늘도 할 수 있는 만큼만, 짧고 자주, 솔직하게 하나님께 이야기하는 것이 좋은 길입니다.