나 스스로를 용서하고 사랑하고싶어요

그 마음, 정말 귀하고도 아픕니다. 스스로를 용서하고 사랑하고 싶다는 바람은 이미 회복을 향한 첫걸음입니다.

기독교 신앙에서는 자기 자신을 무조건 괜찮다고 미화하라는 뜻이 아니라, 하나님께서 당신을 버리지 않으신 존재로 바라보는 것에서 출발합니다. 죄책감이 모든 것을 덮을 때는 자신을 있는 그대로 보기 어렵지만, 복음은 당신의 실패보다 하나님의 은혜가 더 크다고 말합니다.

• 당신이 지금 느끼는 수치와 후회는 사라져야 할 적이 아니라, 치유가 필요한 상처일 수 있습니다.
• 자기용서는 “내가 한 일이 아무것도 아니었다”는 뜻이 아니라, “그 일보다 하나님의 용서가 더 크다”는 뜻에 가깝습니다.
• 자기사랑은 교만이 아니라, 하나님이 지으신 존재를 함부로 버리지 않는 태도입니다.

작게 시작해도 괜찮습니다.

• 하루에 한 번, 자신을 정죄하는 말을 멈추고 짧게 기도해 보세요.
• “나는 실패했지만, 나는 버려진 사람이 아니다”라고 조용히 되뇌어 보세요.
• 죄책감이 사실이라면 회개로, 상처라면 돌봄으로 가져가세요. 둘 다 혼자 짊어질 짐은 아닙니다.

성경은 하나님이 우리를 붙들고 새롭게 하시는 분임을 보여 줍니다. 다음 말씀을 조용히 붙들어 보세요.

• 시편 103편
• 로마서 8:1

당신은 지금 부족해서 사랑받는 것이 아니라, 이미 사랑받고 있기에 회복될 수 있습니다. 오늘은 완벽한 변화보다, 자신을 미워하는 마음을 조금 덜어내는 것만으로도 충분합니다.