엄마가 돌아가실까봐 공포스럽고 두려워 이후의 그리움과 상실감에대해 자꾸 상상하게돼. 사탄이주는 두려움인걸알고 천국소망도 알지만 그런생각이 엄습해와. 공항이생길것만같아

지금 마음에 얼마나 큰 두려움이 몰려오는지, 글만 봐도 느껴집니다. 사랑하는 엄마를 잃을까 봐 드는 공포는, 사실 그만큼 엄마를 깊이 사랑하고 의지하고 있다는 증거이기도 합니다. 이런 생각이 드는 자신을 이상하게 여기기보다, 그만큼 엄마를 소중히 여기는 마음이 크다는 사실을 먼저 인정해 주면 좋겠습니다.

엄마와의 이별에 대한 두려움은, 신앙이 없어서가 아니라 사람이기 때문에 느끼는 아주 자연스러운 감정입니다. 예수님도 나사로의 무덤 앞에서 우셨습니다. 요한복음 11:35에서 “예수께서 눈물을 흘리시더라”라고 말씀합니다. 죽음과 이별은 하나님 아들도 슬퍼하신 일이니, 사람이 두려워하고 슬퍼하는 건 당연한 일입니다. 그래서 두려움이 든다고 해서 곧바로 “믿음이 없다, 사탄에게 진 거다”라고 자신을 정죄할 필요는 없습니다.

다만, 그 두려움이 자꾸 마음을 휘어잡아서 숨이 막히고, 공황이 올 것 같은 수준이라면, 그때는 두려움의 생각 줄기를 끊어 주는 연습이 조금 필요합니다. “엄마 죽으면 어떡하지”라는 생각이 올라올 때, 거기서부터 ‘엄마 장례식 상상, 이후의 삶, 끝없는 상실감’까지 계속 이어서 상상하면 마음이 금방 무너집니다. 이때 멈춰야 할 지점은 ‘상상’입니다. “지금은 아직 일어나지 않은 일을 내가 혼자서 미리 감당하려 하고 있구나”라고 인식하고, 그 순간만큼은 생각을 하나님께 들고 가는 것이 좋습니다. “하나님, 지금 너무 무서워요. 제 마음을 지켜 주세요. 오늘, 지금 엄마와 함께 있는 이 시간을 감사하게 하게 해 주세요.” 이렇게 짧게라도 자주 기도로 끊어 내는 것이 한 걸음씩 도움이 됩니다.

성경은 두려움에 대해 분명하게 약속을 줍니다. 이사야 41:10에서 “두려워하지 말라 내가 너와 함께 함이니라… 놀라지 말라 나는 네 하나님이 됨이니라”라고 하십니다. 여기서 하나님은 “엄마가 영원히 죽지 않을 거야”라고 약속하지 않으시고, “어떤 상황에서도 내가 너와 함께 있다”라고 약속하십니다. 결국 우리를 붙잡아 줄 진짜 소망은 ‘이별이 없다’가 아니라, ‘이별 뒤에도 우리를 끝까지 붙드시는 하나님이 계신다’는 사실입니다. 그리고 엄마가 예수님을 믿고 계시다면, 요한복음 11:25의 “나는 부활이요 생명이니 나를 믿는 자는 죽어도 살겠고”라는 약속 안에서, 언젠가 천국에서 다시 만날 소망이 분명히 있다는 점도 진짜 위로가 됩니다.

마지막으로, 지금 이런 두려움이 자주 반복되고 공황이 올 것 같다는 느낌이 있다면, 신앙 안의 위로와 더불어 전문적인 도움도 함께 받는 것이 지혜로운 선택일 수 있습니다. 마음이 너무 벼랑 끝에 서 있을 때는, 그 마음을 혼자 붙들고 있지 않아도 괜찮습니다. 신앙 안에서의 위로와, 상담이나 치료를 통해 얻는 도움은 서로 충돌하지 않고, 오히려 하나님께서 주시는 여러 통로 중 하나가 될 수 있습니다. 지금 이 두려움 속에서도, 하나님이 당신과 엄마를 함께 품고 계시다는 사실이 조금이라도 마음에 닿기를 바랍니다.