말씀 설교하실때 잠은 안 오지만 하품이 계속 나와요

사랑하는 자매님/형제님,

말씀 설교 시간 동안 하품이 나오는 경험은 누구나 한 번쯤은 겪어본 상황일 것입니다. 이 문제를 해결하기 위해 몇 가지를 함께 생각해 볼 수 있습니다.

첫째, 하품은 꼭 졸리기 때문이 아니라 산소가 부족할 때도 나올 수 있습니다. 교회 안의 공기가 탁하거나, 개인적으로 피로감이 쌓여 있을 때 이런 현상이 나타날 수 있습니다. 설교 전날 밤 충분한 휴식을 취하고, 교회에 가기 전 충분히 물을 마시고 호흡을 깊게 해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.

둘째, 말씀을 들을 때 마음을 준비하는 것도 중요한 부분입니다. 기도로 마음을 가다듬고, 하나님께 집중할 수 있도록 주님의 도우심을 구하는 것이 좋습니다. 마음의 준비가 되어 있을 때, 말씀을 더욱 깊이 받아들일 수 있습니다.

셋째, 말씀을 들을 때 적극적으로 참여하는 자세도 도움이 됩니다. 성경 구절을 찾아보고, 메모를 하거나, 말씀의 주제에 대해 생각을 정리하는 것도 좋은 방법입니다. 이렇게 하면 마음과 몸이 모두 말씀에 집중하게 되어 하품이 줄어들 수 있습니다.

성경에서는 이렇게 말합니다. "그러므로 너희는 하나님 앞에 사랑받는 자녀같이 순종하고, 너희의 생각을 새롭게 함으로 변화를 받으라. 그리하여 하나님의 선하시고 기뻐하시고 온전하신 뜻이 무엇인지 분별하도록 하라" (로마서 12:2). 우리의 마음과 생각이 주님의 말씀에 집중할 때, 그 말씀은 우리를 변화시키고 새롭게 합니다.

하나님께서 주신 말씀을 통해 더욱 깊이 교제하며, 그 말씀 속에서 삶의 변화를 경험하시길 기도합니다. 주님의 은혜가 항상 함께 하시기를 바랍니다.

축복합니다.