남을 위한 기도와 나를 위한 기도의 비율이 몇대 몇인게 가장 적합할까?

남을 위한 기도와 나를 위한 기도의 정답 비율이 따로 정해져 있다고 보기는 어렵습니다. 다만 성경의 흐름을 보면, 기도는 하나님 중심이면서 동시에 이웃을 품는 넓은 마음으로 자라가야 합니다.

가장 건강한 방향은 이렇게 생각할 수 있습니다.

• 나를 위한 기도: 죄의 회개, 믿음의 회복, 지혜, 보호, 일상적 필요를 구하는 기도
• 남을 위한 기도: 가족, 교회, 원수까지 포함한 중보, 공동체와 세상을 위한 기도

처음에는 너무 엄격한 비율보다, 자기 자신만 돌보는 기도에 머물지 않도록 의식적으로 남을 위한 기도를 늘리는 것이 좋습니다. 반대로 남을 위해만 기도하다가 정작 자신의 회개와 내면 돌봄을 놓쳐도 건강하지 않습니다.

실천적으로는 이런 균형이 도움이 됩니다.

• 매일 기도 중 절반 정도는 나의 영혼과 삶을 위한 기도
• 나머지 절반은 다른 사람과 공동체를 위한 기도

이것은 엄격한 규칙이라기보다 하나의 기준입니다. 어떤 날은 위기와 연약함 때문에 나를 위한 기도가 더 많을 수 있고, 어떤 날은 중보가 더 길어질 수 있습니다. 중요한 것은 기도가 점점 나를 넘어 이웃과 교회, 세상으로 넓어지는 것입니다.

성경은 기도가 자기 욕심을 채우는 도구가 아니라, 하나님 뜻 안에서 자라가는 관계라고 보여 줍니다. 또한 서로를 위해 기도하는 삶을 분명히 권면합니다. 참고할 만한 본문은 빌립보서 2:3-4, 야고보서 5:16입니다.

한마디로 말하면, 50대50을 출발점으로 삼되, 남을 위한 기도가 점점 더 넓어지도록 훈련하는 것이 가장 적합합니다.