감정을 부정해야해?

사랑하는 그리스도인 친구님,
이 질문을 나누어 주셔서 감사합니다. 감정에 대해 고민하는 마음을 하나님께서 헤아리고 계심을 믿습니다. 우리는 때로 감정이 너무 혼란스럽거나, 신앙생활에 방해가 된다고 느껴 부정하거나 숨기고 싶을 때가 있습니다. 그러나 성경과 기독교 신앙은 우리가 감정을 부정해야 한다고 말씀하지 않습니다.

하나님께서 우리를 만드실 때, 감정도 함께 주셨습니다. 기쁨, 슬픔, 분노, 두려움 등 모든 감정은 인간다운 삶을 살아가게 하는 소중한 부분입니다. 예수님도 이 땅에서 슬퍼하시고(요한복음 11:35), 기뻐하시고(누가복음 10:21), 때로는 분노하셨던(마가복음 3:5) 분이셨지요. 감정 그 자체가 잘못된 것이 아니라, 우리가 그 감정을 어떻게 다루고 하나님 앞에 내어놓는지가 중요합니다.

감정을 억누르거나 부정하면 오히려 마음에 병이 들 수 있습니다. 오히려 하나님 앞에 솔직하게, 있는 그대로의 감정을 말씀드리며 나아가는 것이 건강한 신앙의 모습입니다. 시편 기자들처럼, 기쁨도 슬픔도 두려움도, 심지어는 분노까지도 모두 하나님께 토로할 수 있습니다.

성경은 이렇게 말씀합니다.
“수고하고 무거운 짐 진 자들아 다 내게로 오라 내가 너희를 쉬게 하리라” (마태복음 11:28)
예수님께서는 우리의 감정과 짐까지도 다 맡기라고 하십니다. 그래서 감정이 올라올 때, 그 감정을 억누르기보다는 하나님께 기도로 내어놓으시고, 하나님의 위로를 구해보세요.
감정은 하나님께 나아가는 다리가 될 수도 있습니다.

소중한 마음을 나누어 주셔서 감사드리며, 감정도 하나님께서 주신 선물임을 기억하시고, 그 감정을 통해 하나님과 더 깊이 교제하게 되시기를 진심으로 축복합니다. 언제든 마음속에 부담이 있을 때 함께 기도하고 나눌 수 있는 믿음의 동역자가 되어드릴게요.