사람들이 저에게 받는 건 당연시 여기고본인 것 나누기는 아까워하는 게 보여서 밉고 가까이하기 싫어요 저는 왜 자꾸 상대방 배려해서 더 많이 주고 손해보는지 모르겠어요 반복됩니다 제가 잘못인거 같아요

말씀만 들어도 마음이 꽉 막힌 느낌이 전해집니다. 계속 베풀고, 상대는 받는 걸 당연하게 여기고, 나눌 줄은 모르고… 그렇게 반복되면 미움과 피로가 쌓이는 게 너무 당연합니다. 이게 계속 반복되니 “내가 잘못된 사람인가?”까지 가는 것 같아 더 마음이 아프고요. 먼저, 그렇게 느끼는 것은 죄책감을 가질 일이 아니라, 건강한 감각이 깨어난 신호에 가깝습니다. 성경도 “네 이웃을 네 자신 같이 사랑하라”(마 22:39)고 말하지, “너 자신을 버리면서까지 모두에게 다 퍼줘라”라고 말하지 않습니다. ‘네 자신 같이’가 중요합니다. 지금은 이웃 사랑만 있고 ‘자기 사랑’이 빠져 있어서, 마음의 균형이 무너진 상태에 가깝습니다.

지금부터는 “내가 나를 지키는 경계”를 세우는 연습이 필요합니다. 1) 내가 주고도 덜 억울한 범위, 기쁘게 줄 수 있는 선을 마음속으로 정해 두세요. 거기를 넘기 시작하면 ‘미움’이 생기니, 거기부터는 의식적으로 멈춰보는 연습을 하셔도 됩니다. 2) 상대의 반응을 미리 점수로 매기듯 보지 말되, “이 사람이 계속 일방적으로 받기만 하는 패턴인지”는 냉정하게 관찰해 보세요. 그런 패턴이 분명한 사람과는 자연스럽게 거리 두는 것이 지혜입니다. 3) “나는 원래 손해 보는 사람이다, 더 줘야 좋은 사람이다”라는 자기 이미지를 하나님 앞에서 내려놓는 기도를 해보세요. 하나님은 억울하게 소진되는 ‘좋은 사람’이 아니라, 사랑 안에서 건강하게 서 있는 자녀로 우리를 부르십니다. 지금 느끼는 미움과 피곤함은, 그 부르심 쪽으로 방향을 틀라는 경고등에 가깝습니다. 당신이 잘못된 사람이어서가 아니라, 너무 오래 혼자 많이 짊어지고 살아와서 이제야 한계가 드러난 것일 수 있습니다. 이 감정을 부끄러워하지 말고, 하나님께 솔직히 토로하면서 ‘경계 세우는 사랑’을 조금씩 연습해 보면 좋겠습니다.