내가 불안에 약해서 그렇는데 뇌과학 불안 줄이기 책 사는게 우상숭배 일까?

소중한 형제자매님, 먼저 솔직하게 자신의 마음을 나누어 주셔서 감사합니다. 불안이라는 감정은 누구에게나 찾아올 수 있고, 때로는 우리의 신앙생활에도 영향을 미칠 수 있기에 그 고민이 충분히 이해됩니다.

형제자매님께서 “불안 줄이기”와 관련된 뇌과학 책을 사는 것이 혹시 우상숭배가 아닐까 걱정하는 마음도 신앙 안에서 하나님만을 의지하고자 하는 진실한 마음에서 비롯된 것임을 느낄 수 있습니다. 하나님께서는 우리가 지혜를 얻고 또 자신의 연약함을 돌아보며, 건강하게 살아가기를 기뻐하십니다. 성경에도 하나님께서는 다양한 방법으로 우리에게 치유와 회복을 주셨고, 때로는 의사나 약초, 또 다른 지식들을 통해 우리의 연약함을 돌아보게 하셨습니다.

불안에 대해 도움을 얻기 위해 관련된 책을 읽는 것은, 하나님을 대신하거나 하나님보다 그것을 더 의지하는 것이 아니라면 우상숭배에 해당하지 않습니다. 오히려 하나님께서 주신 지혜와 지식을 바르게 사용하여 우리가 더 건강한 마음을 갖고, 하나님께 더욱 가까이 나아갈 수 있는 기회가 될 수 있습니다. 중요한 것은 그 모든 과정 속에서 결국 하나님께 소망을 두고, 기도로 자신의 마음을 맡기며, 책이나 다른 도움의 수단도 하나님께서 허락하신 도구임을 기억하는 것입니다.

성경에서도 이렇게 말씀하십니다.
“아무 것도 염려하지 말고 오직 모든 일에 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 하나님께 아뢰라 그리하면 모든 지각에 뛰어난 하나님의 평강이 그리스도 예수 안에서 너희 마음과 생각을 지키시리라” (빌립보서 4:6-7)

하나님은 우리의 마음도, 생각도 지키시기를 원하시며, 우리가 불안을 느낄 때에도 우리 곁에 계십니다. 뇌과학적 접근 또한 하나님이 허락하신 지식의 일부로 받아들이고, 그 안에서 하나님께 더 가까이 나아가기를 소망합니다. 책을 읽는 동안에도 기도로 하나님께 의지하고, 지혜롭게 분별하여 활용하신다면 걱정하지 않으셔도 됩니다.

불안한 마음이 있을 때마다 주님 앞에 솔직히 내어놓으시고, 하나님의 평안을 구하시며 하루하루를 걸어가시길 축복합니다. 언제나 하나님께서는 형제자매님의 작은 마음까지도 귀 기울여 들으시고, 사랑으로 감싸주십니다.