안믿는 외가만가면 미쳐오는 엄마 예수님 믿는데도 히스테리부리는 엄마 어떻게해야해
2026.01.30
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골로새서 3:13
누가 누구에게 불만이 있거든 서로 용납하여 피차 용서하되 주께서 너희를 용서하신 것 같이 너희도 그리하고
말만 들어도 마음이 얼마나 지치고 답답할지 느껴집니다. 사랑하는 엄마인데, 외가만 가면 다른 사람처럼 변해서 예민해지고 히스테리를 부리면, 곁에서 보는 자녀는 마음도 상하고, 화도 나고, 동시에 불쌍한 마음도 같이 들 수 있습니다. 그런 복잡한 마음을 혼자 안고 있는 것 자체가 이미 큰 수고입니다.
예수님 믿는 사람도 상처와 트라우마, 가족 문제, 성격적인 약점이 그대로 남아 있을 때가 많습니다. 특히 “외가”처럼 과거의 기억과 감정이 많이 쌓인 장소는, 엄마에게 영적으로나 정서적으로 “약한 지점”일 가능성이 큽니다. 과거에 상처를 받았거나, 인정 못 받은 경험, 부모님과의 관계, 경제적·정서적 스트레스 등이 한꺼번에 올라와서, 예수님을 믿지만 감정 조절이 잘 안 되고 폭발하는 것일 수 있습니다. 믿음이 없어서가 아니라, 아직 치유되지 않은 마음의 상처와 습관이 작동하는 경우가 많습니다.
이 상황에서 좋은 선택은, 첫째로 엄마의 행동을 ‘그대로 다 이해하고 용서해야 한다’고 자신을 몰아붙이지 않는 것입니다. 상처 주는 말과 행동은 분명히 잘못된 것이고, 그것 때문에 힘들어하는 자신을 정죄할 필요는 없습니다. 동시에 둘째로, 엄마를 정죄의 눈으로만 보지 않고 “엄마도 외가만 가면 약해지는 사람이구나”라고 한 발짝 떨어져 보는 시선이 도움이 됩니다. 엄마 혼자서는 조절이 어려운 감정이 올라오는 것일 수 있기 때문에, 가능하다면 외가에 가기 전이나 나온 뒤에, 분위기가 괜찮을 때 “엄마, 외가만 가면 많이 힘들어 보여. 나도 그때 엄마가 너무 날카로워져서 솔직히 마음이 아파”라고 조심스럽게, 비난이 아니라 걱정의 톤으로 말해보는 방법도 있습니다.
영적으로는, 이런 가정 안의 긴장과 반복되는 싸움이 영적 전쟁의 한 모습일 수 있음을 기억하는 것이 유익합니다. 사탄은 가족 사이를 갈라놓고, 서로를 원망하게 만드는 것을 좋아합니다. 그래서 외가에 가기 전, 마음속으로 “하나님, 오늘 외가 가는 자리에서 엄마 마음을 지켜주시고, 제 마음도 지켜주세요. 말 한마디, 표정 하나도 주님께서 도와주세요”라고 짧게라도 기도하는 것이 실제적인 도움이 될 수 있습니다. “모든 지킬 만한 것 중에 더욱 네 마음을 지키라”(잠언 4:23)라는 말씀처럼, 상황을 바꾸기 어려울 때는 특히 자신의 마음을 지키는 것이 중요합니다. 필요하다면, 교회 목사님이나 신뢰할 수 있는 교회 어른에게 이런 가정 상황을 조심스럽게 나누어 중보기도를 부탁해 보는 것도 권장됩니다.
그리고 가능하다면, 엄마에게도 전문가의 도움(기독교 상담, 심리 상담 등)이 필요할 수 있음을 염두에 둘 수 있습니다. 엄마가 스스로 “나도 왜 이렇게 되는지 모르겠다, 나도 힘들다”라고 말하는 순간이 있다면, 그때 “엄마, 한 번 상담이나 목사님 상담 같이 받아보면 좋을 것 같아”라고 조심히 제안할 수 있습니다. 예수님을 믿는다고 해서 혼자 다 해결해야 하는 것은 아니며, 하나님은 종종 공동체와 상담, 치료의 과정을 통해 치유하십니다. “수고하고 무거운 짐 진 자들아 다 내게로 오라”(마태복음 11:28) 하신 예수님의 초대는, 엄마에게도, 그리고 이 상황으로 지쳐 있는 자녀에게도 동시에 주어져 있습니다.
하늘에 계신 하나님, 외가에 가면 상처받고 힘들어하는 제 마음과 히스테리로 힘들어하는 어머니를 불쌍히 여겨 주옵소서. 주께서 저를 용서하신 것 같이 어머니를 깊이 이해하고 용납하며 용서하는 마음을 주시고, 어머니의 마음에도 성령의 평안과 치유를 부어 주시어 가정 안에 예수님의 사랑과 화평이 흐르게 하옵소서. 주 예수 그리스도의 이름으로 기도 드립니다. 아멘.
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