섹스리스부부는 어떡해

섹스리스 문제로 마음이 많이 무겁고 답답할 것 같습니다. 이것은 생각보다 많은 부부가 겪는 문제이고, 부끄러워할 일이 아니라 함께 풀어가야 할 중요한 과제입니다. 하나님께서 결혼을 주실 때 정서적·영적 연합뿐 아니라 성적인 연합도 포함해서 주셨기 때문에, 아파하고 고민하는 마음은 아주 자연스러운 반응입니다.

성경은 부부의 성을 귀하게 여기며, 서로를 향한 사랑의 표현으로 봅니다. 사도 바울은 이렇게 권면합니다. “남편은 그 아내에 대한 의무를 다하고 아내도 그 남편에게 그렇게 할지라… 서로 분방하지 말라 다만 기도할 틈을 얻기 위하여 합의상 얼마 동안은 하되 다시 합하라”(고린도전서 7:3-5). 이 말씀의 핵심은, 억지로 성관계를 강요하라는 의미가 아니라, 서로의 몸과 마음을 소중히 여기고 “합의”와 “서로를 배려하는 사랑” 안에서 성적인 연합을 지켜가라는 초대입니다.

섹스리스의 원인은 정말 다양할 수 있습니다. 출산 이후 몸과 호르몬의 변화, 피로와 스트레스, 육아 부담, 과거의 상처, 성에 대한 부정적 인식, 건강 문제(호르몬, 우울, 성기능 문제 등), 부부 사이의 정서적 거리감이나 갈등 등 여러 요소가 복합적으로 작용합니다. 그래서 “한 가지 해결책”보다는, 둘 사이에 무슨 일이 있었는지 차근히 돌아보는 과정이 필요합니다.

도움이 되는 좋은 선택은, 먼저 비난 없이 대화를 시작하는 것입니다. “왜 안 해?” “도대체 왜 나를 피하는 거야?” 같은 말은 상처를 깊게 만들 수 있습니다. 대신 “요즘 우리 사이가 멀어진 것 같아서 마음이 아프다”, “당신을 사랑하고, 더 가까워지고 싶다”처럼 자신의 감정을 솔직히 나누며 시작하는 것이 좋습니다. 대화가 어려운 상황이라면, 기독교 상담을 하는 부부 상담가나, 신뢰할 수 있는 목회자의 도움을 받는 것도 권장할 만합니다. 필요하다면 산부인과·비뇨기과·정신건강의학과 같은 의료적 도움도 함께 찾아볼 수 있습니다. 하나님께서는 부부가 서로를 통해 위로와 기쁨을 누리기를 원하시며, 이 문제를 함께 직면하고 다루려는 용기를 귀하게 보십니다.