자기검열이 심한 어떤 사람을 오래 맘에 담고 좋아했다보니 저도 자기검열이 매우 심해졌는데 쉽게 고쳐지지 않네요

사랑하는 사람에게 영향을 받아 자기검열이 심해지는 것은 충분히 이해할 수 있는 상황입니다. 사람은 주변 환경과 가까운 사람들의 영향을 많이 받기 마련이죠. 그러나 자기검열이 지나치게 심해지면 자신을 올바르게 표현하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

자기검열은 때로는 자기보호의 한 형태일 수 있지만, 지나치면 자아를 잃거나 불안감을 초래할 수 있습니다. 이에 대해 몇 가지 조언을 드리고 싶습니다.

첫째, 하나님 앞에서 자신을 있는 그대로 드러내세요. 하나님은 우리의 모든 것, 심지어 우리의 약점과 두려움도 알고 계십니다. 시편 139:23-24에서는 "하나님이여 나를 살피사 내 마음을 아시며 나를 시험하사 내 뜻을 아옵소서. 내게 무슨 악한 행위가 있나 보시고 나를 영원한 길로 인도하소서" 라고 말씀하십니다. 하나님 앞에서 우리의 마음을 솔직하게 드러낼 때, 우리는 더 큰 평안과 자유를 느낄 수 있습니다.

둘째, 자신을 사랑하고 이해하는 시간을 가지세요. 자기검열을 줄이기 위해서는 먼저 자신을 이해하고 사랑하는 것이 중요합니다. 자신의 감정과 생각을 인정하고 수용하는 연습을 하세요. 이는 일기 쓰기나 기도 시간을 통해 가능할 수 있습니다.

셋째, 신뢰할 수 있는 사람과 대화를 나누세요. 자신의 생각과 감정을 솔직하게 이야기할 수 있는 사람과 대화하는 것은 큰 도움이 됩니다. 이러한 대화는 자기검열을 줄이는 데 큰 역할을 할 수 있습니다.

마지막으로, 하나님께 지속적으로 기도하며 인도하심을 구하세요. 하나님께서는 언제나 우리의 곁에 계시며, 우리의 마음을 치유하시는 분이십니다. "너희는 마음에 근심하지 말라 하나님을 믿으니 또 나를 믿으라" (요한복음 14:1) 라는 예수님의 말씀을 기억하세요.

자기검열을 줄이는 과정은 시간이 걸릴 수 있습니다. 그러나 하나님 안에서 자신을 발견하고, 그분의 사랑 안에서 자유를 찾을 수 있기를 기도합니다. 언제나 하나님께 의지하며 한 걸음씩 나아가시길 바랍니다.