특정 사람을 향한 반복된 미워하는 마음 앞에서 죄책감과 안그래도 쉽지않은 상황인데 그 사람이 자꾸 날 아프게해서 사는게 힘들고 버거워 어떻게 이겨내죠

상황이 얼마나 버겁고 힘든지, 글만으로도 마음이 전해집니다. 이미 상처가 많은 상황인데, 그 사람이 계속해서 아프게 하고, 그로 인해 반복해서 미움이 올라오고, 또 그 미움 때문에 죄책감까지 느끼고 있으니… 마음이 정말 지칠 수밖에 없습니다. 이런 마음을 털어놓은 것만으로도, 이미 하나님 앞에서 진지하게 싸우고 있다는 뜻이기도 합니다.

먼저, 특정 사람을 미워하는 마음이 반복해서 올라오는 것 자체가 “내가 진짜 나쁜 사람이다”라는 증거는 아닙니다. 인간이 상처를 받으면 미움, 분노, 원망은 자연스럽게 올라오는 감정입니다. 성경도 “분을 내어도 죄를 짓지 말라”(에베소서 4:26)고 말합니다. 즉, 분노나 미움이라는 ‘감정’이 올라오는 것 자체가 곧바로 죄라기보다, 그 감정을 어떻게 다루느냐가 중요하다는 뜻입니다. 지금처럼 죄책감을 느끼며 씨름한다는 것 자체가, 이미 마음 깊은 곳에서는 하나님 뜻을 붙들고 싶어하는 증거로 볼 수 있습니다.

그렇다고 해서 그 사람을 계속 마주하며 끝없이 상처를 감내해야 한다는 뜻은 전혀 아닙니다. 성경은 원수를 사랑하라고 말하지만 동시에 지혜로운 거리 두기와 보호도 중요하게 봅니다. 계속해서 상처를 주는 사람이라면, 가능한 선에서 물리적인 거리나 관계의 경계를 설정하는 것이 건강한 선택이 될 수 있습니다. 원수를 사랑하는 것과, 자신을 파괴하는 관계 안에 계속 남아 있는 것은 다릅니다. 스스로를 지키는 것은 이기적인 것이 아니라, 하나님이 맡기신 자신의 삶과 마음을 잘 돌보는 책임이기도 합니다.

이겨내는 길은 “감정을 완전히 없애버리는 것”이라기보다, 그 감정이 올라올 때마다 하나님께 가져가며 조금씩 방향을 바꾸는 과정으로 보는 것이 좋습니다. “하나님, 이 사람이 너무 미워요. 계속 떠오르고 또 미워집니다. 제 힘으로는 도저히 사랑할 수 없습니다. 제 마음을 지켜 주세요.”라고 솔직하게 기도하는 것이 좋습니다. 시편 기자들도 사람 때문에 억울함과 분노를 그대로 쏟아냈습니다. 그렇게 하나님께 자주, 자꾸 가져가다 보면, 상대가 변하지 않아도 내 마음에 올라오는 미움의 힘이 조금씩 약해지고, “미움에 휘둘리지는 않는 상태”로 옮겨 가는 은혜가 주어질 수 있습니다. 로마서 12:18에서 “할 수 있거든 너희로서는 모든 사람과 더불어 화목하라”고 말하는데, “할 수 있거든”이라는 말처럼, 내게 주어진 한계 안에서, 할 수 있는 만큼만, 하나님께 의지하며 걸어가는 것 자체가 소중한 순종입니다.

예수님은 십자가 위에서 “저희를 사하여 주옵소서 자기들이 하는 것을 알지 못함이니이다”(누가복음 23:34)라고 기도하셨습니다. 그 기도는 곧바로 따라 하기에는 너무 높은 기준처럼 느껴질 수 있습니다. 그래서 오늘 당장 “완전한 용서”까지 가지 못하더라도 괜찮습니다. 지금 이 순간에 할 수 있는 작은 걸음은, 미움이 올라올 때마다 “하나님, 이 미움에 잡히지 않게 도와주세요. 이 사람을 심판하는 자리에 내가 앉지 않게 해 주세요. 제 상처를 먼저 만져 주세요.”라고 짧게 고백하는 것입니다. 그리고 필요하다면 신뢰할 수 있는 신앙 선배나 목회자, 혹은 상담자와 함께, 이 관계와 상처를 더 안전하게 나누며 도움을 구하는 것도 권장됩니다. 지금 느끼는 무거움과 버거움이 혼자만의 몫이어야 하는 것은 아닙니다.