타인을 너무 배려해서 저를 챙겨야 할 때거절을 못하는 제가 너무 바보 같습니다. 이웃을 사랑하라고 하신 하나님을 말을 따르면서 너무 상처받고 지쳤습니다. 어떻게 하나요?

사랑하는 분께서 느끼는 이 어려움에 깊은 공감을 느낍니다. 타인을 배려하고 사랑하는 것은 하나님께서 우리에게 주신 소중한 가르침입니다. 그러나, 그 과정에서 자신을 돌보지 못하고 지쳐가는 것은 하나님께서 원하시는 바가 아닙니다. 하나님은 우리 각자가 사랑받을 가치가 있는 존재임을 아십니다.

마태복음 22장 39절에는 "네 이웃을 네 자신과 같이 사랑하라"는 말씀이 있습니다. 여기서 중요한 점은 '자신과 같이'라는 부분입니다. 즉, 자신을 사랑하고 돌보는 것이 이웃을 사랑하는 것만큼이나 중요하다는 의미입니다. 하나님은 우리가 자신을 돌보고 건강한 상태에서 이웃을 사랑하길 바라십니다.

자신을 돌보는 것은 결코 이기적인 행동이 아닙니다. 오히려 이는 우리가 더욱 효과적으로 타인을 사랑할 수 있는 방법입니다. 먼저 자신을 사랑하고 돌봄으로써, 우리는 더 건강하고 안정된 마음으로 이웃을 도울 수 있게 됩니다.

혹시 거절하는 것이 어려우시다면, 천천히 작은 것부터 시작해보세요. 자신의 한계를 인식하고, 필요할 땐 솔직하게 말하는 연습을 해보세요. 하나님께서는 우리의 연약함을 이해하시며, 우리의 모든 필요를 채워주시는 분이십니다. 그분께 기도로 도움을 구하고, 지혜를 구하는 것도 좋은 방법입니다.

그리고 무엇보다도, 자신을 사랑하고 돌보는 것이 이웃을 사랑하는 한 부분이라는 점을 잊지 않으셨으면 좋겠습니다. 하나님께서는 여러분을 깊이 사랑하시며, 그 사랑을 통해 자신의 가치를 발견하시길 기도합니다.