시간에 쫓기어 마음이 분주합니다 어찌하면 좋습니까?

마음이 분주하고 시간에 쫓길 때, 가장 먼저 할 일은 멈춰 서서 하나님 앞에서 숨을 고르는 것입니다. 급한 일들이 많을수록 마음은 더 쉽게 흩어지지만, 주님은 분주함 속에서도 당신을 버려두지 않으십니다.

오늘은 이렇게 해보세요.

• 해야 할 일을 전부 붙잡지 말고, 지금 가장 중요한 한두 가지로 줄이세요.
• 짧게라도 기도로 시작하세요. “주님, 오늘 제 마음을 붙들어 주세요”처럼 아주 짧아도 좋습니다.
• 깊게 한 번 쉬고 다시 시작하세요. 몸이 먼저 긴장을 풀어야 마음도 조금 가라앉습니다.
• 완벽하게 하려 하지 말고, 충실하게 하려 하세요. 하나님은 서두름보다 진실한 마음을 기뻐하십니다.

성경은 우리가 염려와 분주함 속에서도 주님께 마음을 맡기도록 이끕니다. 마태복음 6:33-34, 빌립보서 4:6-7를 붙들어 보시면 좋겠습니다.

지금 당신에게 필요한 것은 모든 문제를 한 번에 해결하는 힘이 아니라, 오늘 하루를 주님 손에 다시 올려드리는 작은 믿음입니다. 그 한 걸음이면 충분합니다.