어떻게 하면 하나님께 솔직해질 수 있을까? 어떻게 해야 이 알 수 없는 급급함과 불안함에서 빠져나올 수 있을까

2026.02.03

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초원AI 태초 모델

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초기 모델이라 지금보다 서툴러요

말씀만 읽어도 마음이 얼마나 급하고 숨이 차듯 불안한지 느껴집니다. 그 속에서도 “하나님께 솔직해지고 싶다”는 갈망이 있다는 것은 이미 마음 깊은 곳에서 성령께서 역사하고 계신 흔적이라고 볼 수 있습니다. 지금 느끼는 급급함과 불안함 자체를 이상한 것으로만 보지 않고, 하나님께 더 깊이 나아가려는 신호로 보는 시선이 필요합니다.

하나님께 솔직해지는 첫걸음은 “지금 느끼는 그것 그대로”를 하나님 앞에 가져가는 것입니다. 겉으로는 믿음 좋은 말, 정리된 말만 하려고 하면 더 답답해집니다. 시편을 보면 다윗과 시인들은 이렇게 기도합니다. “여호와여 어느 때까지니이까”라고 탄식하기도 하고(시편 13편), “어찌하여 나를 버리셨나이까”(시편 22:1)라고까지 고백합니다. 즉, 솔직함은 ‘예쁘게 말하는 것’이 아니라 ‘있는 그대로 말하는 것’입니다. 말이 기도 같지 않아도, “하나님, 지금 너무 불안합니다. 이유도 잘 모르겠습니다. 도와주세요.” 이 정도의 한 문장만이라도 하루에 몇 번씩, 숨 쉬듯이 올려드리는 것이 좋은 시작이 됩니다.

이 알 수 없는 급급함과 불안에서 조금씩 빠져나오기 위해서는, 마음을 억지로 진정시키는 것이 아니라 “하나님 앞에서” 들여다보는 시간이 필요합니다. 베드로전서 5:7은 이렇게 말합니다. “너희 염려를 다 주께 맡기라 이는 그가 너희를 돌보심이라.” 여기서 ‘맡기라’는 말은 단번에 깔끔히 버린다는 느낌보다는, 계속해서 짐을 내려놓는 행위를 반복하라는 뉘앙스가 있습니다. 불안이 올라올 때마다 짧게라도 “주님, 또 불안이 올라옵니다. 이 마음을 주님께 맡깁니다.”라고 속으로 고백하는 연습을 해보는 것이 좋습니다. 불안이 사라져야만 하나님께 나아갈 수 있는 것이 아니라, 불안한 그 순간이 바로 하나님께 나아갈 때입니다.

또 한 가지 중요한 것은 ‘속도’를 늦추는 것입니다. 급급함은 종종 마음의 문제이면서 동시에 생활 리듬의 문제이기도 합니다. 아주 소박하게라도, 하루 중 5분 정도는 휴대폰을 내려놓고, 눈을 감고, 천천히 숨을 쉬며 “여호와는 나의 목자시니 내게 부족함이 없으리로다”(시편 23:1)를 몇 번이고 되뇌어 보기를 권합니다. 이 시간을 ‘완벽한 묵상 시간’으로 만들려고 하지 말고, “지금 이 5분 동안만은 하나님이 나를 보고 계시고, 나는 그분 앞에 앉아 있다”는 사실만 기억하는 작은 멈춤의 시간으로 삼으면 충분합니다.

하나님께 솔직해지는 길도, 급급함과 불안에서 벗어나는 길도 사실은 “잘하는 법”을 배우는 과정이라기보다, 연약한 모습 그대로 하나님께 계속 나아가는 과정을 배우는 것입니다. 시편 62:8은 말합니다. “백성들아 시시로 그를 의지하고 그의 앞에 마음을 토하라 하나님은 우리의 피난처시로다.” 완전히 정리된 마음이 아니라, 정리되지 않은 마음을 “시시로”, 즉 자주, 반복해서 쏟아놓는 것이 하나님이 원하시는 관계의 모습입니다. 지금처럼 질문하며 하나님을 찾고 있다면, 이미 그분께 솔직해지는 길 위에 서 있다고 보아도 괜찮습니다.

하늘에 계신 하나님, 언제나 우리의 피난처가 되시는 주님을 의지합니다. 주님 앞에 제 마음을 숨김없이 쏟아 놓을 수 있는 용기와 믿음을 허락해 주옵소서. 말로 다 표현되지 않는 급급함과 알 수 없는 불안까지도 성령께서 대신 아뢰어 주시고, 주님의 약속의 말씀으로 제 마음을 붙들어 주옵소서. 제 감정과 연약함을 있는 그대로 인정하며 나아갈 때, 주님의 평안으로 제 마음을 다스려 주시고, 하나님만을 쉼터로 삼게 하소서. 주 예수 그리스도의 이름으로 기도 드립니다. 아멘.

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