기도하기 싫은데 어떡하지?
2026.01.03
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시편 62:8
백성들아 시시로 그를 의지하고 그의 앞에 마음을 토하라 하나님은 우리의 피난처시로다 (셀라)
“기도하기 싫다”는 마음 자체가 이미 하나님과의 관계를 진지하게 생각하고 있다는 신호처럼 느껴집니다. 스스로도 이런 마음이 불편하고, 어쩌면 죄책감도 느끼고 있을 수 있겠지요. 그런 정직한 표현을 내어놓은 것 자체가 귀한 걸음으로 보입니다.
기도하기 싫어지는 이유는 정말 다양합니다. 지쳐서, 너무 바빠서, 해도 안 바뀌는 것 같아서, 하나님이 멀게 느껴져서, 혹은 마음 깊은 곳의 실망과 분노 때문에 그럴 수 있습니다. 성경 속 인물들도 이런 마음을 겪었습니다. 시편에는 “여호와여 어느 때까지니이까”(시 13:1)처럼, 하나님께 솔직히 불만과 지침을 토해내는 기도가 많이 나옵니다. 기도하고 싶지 않은 마음이 곧 “믿음 없음”이나 “탈락”을 의미하는 것은 아닙니다.
이럴 때 권장되는 첫걸음은 “그래서 기도 안 할래”가 아니라, “그 상태 그대로”를 하나님께 들고 가는 것입니다. 말 그대로, “하나님, 기도하기 싫어요. 솔직히 지금 기도 안 내키고, 왜 그런지도 잘 모르겠어요.” 이것이 이미 기도입니다. 완성된 문장도 필요 없고, 거룩해 보일 필요도 없습니다. 로마서 8장 26절은 “성령께서 말할 수 없는 탄식으로 우리를 위하여 친히 간구하시느니라”고 말합니다. 말이 잘 안 나오면, 그냥 한숨, 탄식, 짧은 한 문장이어도 하나님께서 아시고 붙드십니다.
또 하나의 작은 도움은 “시간과 형식의 부담을 확 줄이는 것”입니다. 길게 기도하려고 애쓰지 말고, 하루 중 단 10초라도 “주님, 오늘도 버티게 해 주세요”, “하나님, 지금 너무 공허해요” 같은 짧은 한 문장만 해 보는 것도 좋습니다. 입이 너무 안 떨어지면, 시편 23편, 시편 13편, 마태복음 6장 주기도문 등을 소리 내어 읽는 것부터 시작해도 됩니다. 내 말이 아니라 “성경의 기도”를 빌려 하나님께 나아가는 연습이 되는 셈입니다.
무엇보다, 기도를 잘해서 하나님께 받아들여지는 것이 아니라, 예수님 때문에 이미 받아들여진 자녀라서 기도할 수 있는 것입니다. 기도할 힘조차 없을 때, 하나님께서 먼저 찾아오시는 분이라는 사실을 기억하는 것이 큰 위로가 됩니다. 기도하고 싶지 않은 지금의 마음도 숨기지 말고 그대로 인정하면서, 아주 작은 한숨 같은 기도 한 마디만 허락해 보시는 것이 좋겠습니다.
하늘에 계신 하나님, 기도하기조차 싫고 마음이 메말라 있는 제 모습 그대로 가지고 나아갑니다. 시편의 말씀처럼 시시로 주를 의지하고 주 앞에 마음을 쏟아 놓게 하시고, 형식이 아닌 솔직한 고백으로 다시 기도의 자리를 회복하게 해주옵소서. 제 안에 기도의 소원을 넣어 주시고, 주님을 찾는 갈급함을 새롭게 부어 주옵소서. 주 예수 그리스도의 이름으로 기도 드립니다. 아멘
초원AI는 ChatGPT와 달리 존재하지 않는 성경 구절을 인위적으로 생성하지 않으며, 이단성 있는 해석이나 교리를 제공하지 않습니다. 목회자 검수위원회를 통해 신학적 검증을 완료했으며, 국내 주요 이단 데이터를 학습시켜 오류 응답에 대한 신학적 방화벽을 구축했습니다.