금식할때 붙들 장이 있을까?

금식을 생각하고 있다니, 마음을 하나님께 더 깊이 드리려는 갈망이 느껴져서 참 귀합니다. 금식은 형식보다 마음이 더 중요해서, 말씀을 붙들고 가는 것이 정말 큰 힘이 됩니다. 성경에서 금식과 연결해 붙들기 좋은 장(또는 구절이 많이 담긴 부분)들을 몇 가지 나누면 이렇습니다.

첫째, 이사야 58장을 권할 수 있습니다. 이 장은 “하나님이 기뻐하시는 금식이 무엇인지”를 아주 분명하게 보여 줍니다. 단순히 음식을 끊는 외형적인 금식이 아니라, 죄와 불의를 끊고, 눌린 자를 자유하게 하며, 가난한 이웃을 돌아보는 삶의 방향 전환으로서의 금식을 강조합니다. “나의 택한 금식은 흉악의 결박을 풀어 주며 멍에의 줄을 끌러 주며 압제 당하는 자를 자유하게 하며 모든 멍에를 꺾는 것이 아니겠느냐”(이사야 58:6)라는 말씀을 붙들고, 내 마음과 삶에서 하나님이 기뻐하지 않으시는 멍에를 돌아보면 좋습니다.

둘째, 마태복음 4장을 함께 붙드는 것도 좋습니다. 예수님께서 광야에서 40일 금식하실 때, 사탄의 시험을 “기록되었으되”라는 말씀으로 이기신 장면이 나옵니다. “사람이 떡으로만 살 것이 아니요 하나님의 입으로부터 나오는 모든 말씀으로 살 것이라 하였느니라”(마태복음 4:4) 이 구절을 붙잡고, 금식하는 동안 ‘떡을 줄이는 시간’이 아니라 ‘말씀으로 사는 연습의 시간’으로 삼는 것이 건강한 방향입니다.

셋째, 시편을 한 편 정해서 붙드는 것도 도움이 됩니다. 예를 들어 시편 63편은 “하나님이여 주는 나의 하나님이시라 내가 간절히 주를 찾되… 내 영혼이 주를 갈망하며 내 육체가 주를 앙모하나이다”(시편 63:1)처럼 하나님을 사모하는 마음이 잘 담겨 있습니다. 또는 시편 51편을 붙들고 회개와 마음 정결을 구하는 금식으로 나아갈 수도 있습니다. “하나님이여 내 속에 정한 마음을 창조하시고 내 안에 정직한 영을 새롭게 하소서”(시편 51:10)라는 기도는 금식 기간 내내 되풀이해 드리기 좋은 기도입니다.

넷째, 마태복음 6장도 함께 생각해볼 수 있습니다. 예수님이 금식, 구제, 기도에 대해 말씀하시면서 사람에게 보이려 하지 말고 은밀히 계신 아버지께 하라고 하시지요. “너는 금식할 때에 머리에 기름을 바르고 얼굴을 씻으라… 은밀한 중에 보시는 네 아버지께서 갚으시리라”(마태복음 6:17-18). 이 말씀을 마음에 두면, 금식의 초점이 항상 ‘하나님 앞에서’에 맞춰지면서 왜 금식하는지, 누구를 바라보는지 잊지 않게 됩니다.

그래서 금식할 때는, 이사야 58장으로 방향을 확인하고, 마태복음 4장으로 예수님의 모범을 기억하고, 시편(특히 51편, 63편 같은 장)으로 마음을 토해내고, 마태복음 6장으로 태도를 점검하는 흐름을 추천할 수 있습니다. 금식의 기간과 강도보다 더 중요한 것은, 그 시간 동안 하나님께 마음을 솔직히 열고, 말씀 한두 구절이라도 꼭 붙들고 천천히 묵상하는 것입니다.