심적으로 매사가 불안할때 해야될 기도 알려줘

불안이 마음을 가득 채울 때는, 길게 잘하려고 하기보다 하나님께 있는 그대로 맡기는 짧은 기도가 큰 도움이 됩니다.

짧게 드리는 기도

“하나님, 지금 제 마음이 불안합니다. 제가 붙들고 있는 걱정들을 주님께 맡깁니다. 제 힘으로 버티기보다 주님의 평안이 제 마음을 지켜 주시고, 오늘 하루를 살 힘을 주세요. 예수님의 이름으로 기도합니다. 아멘.”

조금 더 붙들기 좋은 기도

“주님, 제 생각이 흔들리고 마음이 두려움에 잠길 때가 많습니다. 보이지 않는 미래를 붙들며 불안해하는 제 마음을 불쌍히 여겨 주세요. 제가 두려움에 끌려가지 않도록, 주님의 선하심을 다시 믿게 해 주세요. 제 염려를 주님께 내어드리오니, 제 안에 평안을 부어 주시고 오늘 제게 필요한 것만큼의 은혜를 주세요. 예수님의 이름으로 기도합니다. 아멘.”

기도할 때 함께 기억할 성경 말씀

• 빌립보서 4:6-7
• 마태복음 6:34

불안할 때 짧게 반복해도 좋은 고백

• “주님, 제 마음을 지켜 주세요.”
• “오늘의 염려를 주께 맡깁니다.”
• “하나님은 지금도 나와 함께 계십니다.”

불안은 믿음이 약해서만 생기는 것이 아니라, 연약한 인간이 세상을 살아가며 겪는 실제 무게이기도 합니다. 그러니 스스로를 너무 몰아붙이지 말고, 짧은 기도를 자주 드리며 주님 앞에 머무는 것이 좋습니다.