하나님 안에서 평안을 누리는법

하나님 안에서 평안을 누린다는 건 “문제가 없어진 상태”라기보다, 문제 속에서도 하나님께 기대어 쉴 수 있게 되는 마음의 상태를 말합니다. 그래서 첫걸음은 상황을 바꾸려 애쓰기 전에, 내 마음을 있는 그대로 하나님께 가져가는 것입니다. 오늘 느끼는 불안, 분노, 두려움을 숨기지 말고 아주 솔직하게 말로 털어놓거나, 노트에 기도처럼 써 내려가 보세요. “하나님, 저는 지금 이것 때문에 힘듭니다. 도저히 제 힘으로는 평안할 수 없어요. 제 마음을 지켜 주세요.”라고 짧게라도 자주 고백하는 것이 좋습니다.

실제 습관이 생겨야 평안이 자랍니다. 1) 하루에 딱 10분이라도 말씀을 천천히 읽고(특히 시편, 복음서), 한 구절을 붙들고 묵상하기 2) 아침 혹은 잠들기 전 “감사 3가지”를 하나님께 말하며 기도하기 3) 걱정이 밀려올 때마다 “이건 지금 당장 내가 통제할 수 있는 것인가?”를 물어보고, 통제 못 하는 것은 의도적으로 하나님께 맡기는 기도(“주님, 이 부분은 제가 못합니다. 주님이 일하여 주세요.”)를 드리기, 이 세 가지만 실천해 보세요. 그리고 가능하다면 믿음 안에서 솔직히 나눌 수 있는 한 사람(목회자, 신앙 친구, 소그룹)을 붙들고 정기적으로 마음을 나누면, 혼자 버티는 불안을 훨씬 덜 느끼게 됩니다. “아무 것도 염려하지 말고 오직 모든 일에 기도와 간구로… 너희 구할 것을 감사함으로 하나님께 아뢰라 그리하면… 하나님의 평강이 그리스도 예수 안에서 너희 마음과 생각을 지키시리라”(빌립보서 4:6-7)를 오늘 하루 여러 번 천천히 되뇌며, 지금 느끼는 감정까지 포함해 하나님께 그대로 가져가 보시길 바랍니다.