하나님 앞에 울면서 기도할때도 스트레스호르몬인 코르티솔이 나와?

네, 하나님 앞에서 울면서 기도할 때도 코르티솔은 분비될 수 있습니다. 코르티솔은 “믿음이 없어서 나오는 나쁜 호르몬”이 아니라, 몸이 스트레스나 강한 감정, 긴장, 두려움, 슬픔 등 여러 자극을 받을 때 자동으로 반응하는 생리적인 호르몬이기 때문입니다. 울면서 기도한다는 건, 이미 마음이 힘들고 눌려 있다는 뜻이고, 그 자체가 몸에는 스트레스로 인식될 수 있습니다. 그래서 눈물로 기도할 때, 몸 안에서는 코르티솔이 어느 정도 올라가는 것이 자연스러운 반응입니다.

하지만 여기서 중요한 점이 있습니다. 코르티솔이 나온다고 해서 그 기도가 덜 거룩하다거나, 하나님이 덜 기뻐하신다거나, 믿음이 부족하다는 뜻은 전혀 아닙니다. 약해져 있고, 지쳐 있고, 마음이 무너진 상태로 나아가는 그 모습 자체를 주님은 귀하게 보십니다. 성경에서도 “마음이 상한 자”의 기도를 하나님께서 가까이 하신다고 말합니다.
“여호와는 마음이 상한 자에게 가까이 하시고 충심으로 통해하는 자를 구원하시는도다” 시편 34:18

또 울며 기도하는 과정에서, 처음에는 긴장과 불안으로 코르티솔이 많이 나오더라도, 시간이 지나며 마음이 조금씩 평안해지고, 신뢰와 맡김이 깊어질수록 몸도 점차 안정되며 긴장이 풀리게 됩니다. 그때는 오히려 코르티솔이 줄어들고, 안정감을 주는 여러 호르몬들이 더 많이 작용하기도 합니다. 그래서 눈물의 기도는 몸과 마음, 영혼이 함께 긴장을 내려놓고 하나님께 안기는 치유의 과정이 될 수 있습니다.

예수님도 겟세마네 동산에서 “심히 고민하여 슬퍼하사”(마태복음 26:37-38) 죽을 만큼 괴롭다고 말씀하시며, 땀이 핏방울 같이 될 정도로 기도하셨습니다. 인자로 오신 예수님도 극심한 스트레스의 몸의 반응을 겪으셨다는 것은, 우리의 눈물과 몸의 긴장까지도 하나님이 이해하시고 품으신다는 뜻입니다.

정리하면, 울며 기도할 때 코르티솔이 나오는 것은 매우 자연스럽고, 신앙의 수준을 재는 기준이 아닙니다. 오히려 그런 연약함과 긴장 속에서도 하나님께 나아가는 선택 자체가 믿음의 표현이며, 주님은 그 눈물을 귀하게 받으시는 분입니다.