나는 성격이 그리 좋지 못해. 꼭 주일날만 되면 유난히 더 화를 내고 교회 다녀오면 온갖 성질을 다 부려 왜그런걸까

주일마다 더 힘들어진다는 고백 안에 얼마나 답답함과 죄책감이 함께 있는지 느껴집니다. “교회도 다니는데 왜 나는 이럴까” 하는 마음 때문에 스스로를 더 미워하게 되기 쉽습니다. 먼저, 이런 마음을 솔직하게 털어놓는 것 자체가 결코 가벼운 일이 아니고, 하나님 앞에서 정직하려는 마음이 분명 느껴집니다.

주일에 유난히 화가 나는 건, 생각보다 많은 분들이 겪는 일입니다. 몇 가지 이유가 겹쳐 있을 수 있습니다.
교회에서 예배드리고, 말씀을 듣고, 사람들을 대하다 보면 마음속 깊이 눌러놓았던 상처나 비교 의식, 자책감이 자극될 때가 있습니다. “저런 사람처럼 살아야 하는데 나는 왜 이 모양일까”, “나만 소외된 것 같다”, “또 상처되는 말 들었다” 같은 감정들이 쌓였다가, 집에 와서 가장 편한 가족에게 터져 나오는 경우가 많습니다. 예배 시간에는 억누르고 있다가, 돌아오는 길에 긴장이 풀리면서 감정이 한 번에 폭발하는 것이지요.

또 한 가지는, 주일이라는 날 자체에 “오늘은 거룩해야 해, 잘해야 해”라는 압박이 걸리기 쉽습니다. 하나님을 기쁘시게 해 드리고 싶은 진심이 있지만, 동시에 그 기대에 미치지 못하는 내 모습을 보면서 실망과 분노가 더 커질 수 있습니다. 그래서 자신에게 향한 분노가 다른 사람에게 옮겨붙는 경우도 많습니다. 바울도 “원하는 바 선은 행하지 아니하고 도리어 원하지 아니하는 바 악을 행하는” 자신을 보며 탄식했습니다(로마서 7:19). 이런 갈등은 ‘성격이 나빠서만’ 생기는 것이 아니라, 죄성과 연약함, 그리고 거룩하고 싶은 마음이 부딪히는 자리에서 자주 나타납니다.

도움이 되는 방향 몇 가지만 제안해 볼 수 있습니다.
주일 하루를 ‘감정 소비 많이 되는 날’이라고 미리 인정하고, 예배 전후로 감정의 여유를 조금 남겨두는 것이 좋습니다. 너무 많은 사람, 너무 많은 말을 소화하려 하지 말고, 정말 필요한 관계와 자리에만 집중해 보는 것도 한 방법입니다. 집에 돌아와서는 바로 가족과 부딪히기보다, 5~10분이라도 혼자 있는 시간을 갖고, “지금 내 안에 어떤 감정이 있는지” 조용히 점검해 보는 것도 도움이 됩니다. 그리고 “하나님, 오늘도 제 안에 화가 많습니다. 성령께서 제 마음을 다스려 주세요” 하고 솔직하게 기도하는 것이 중요합니다. 성령의 열매 중 하나가 바로 ‘화평’과 ‘온유’와 ‘절제’이기 때문입니다(갈라디아서 5:22-23).

무엇보다, “나는 성격이 좋지 못해”라는 말이 마음에 굳어져 상처처럼 남지 않았으면 합니다. 예수님은 성격이 좋은 사람만 부르지 않으셨고, 성질 급한 베드로도, 욱하는 제자들도 품고 변화시키셨습니다. 하나님께서도 주일마다 더 힘들어하는 모습을 다 알고 계시고, 정죄만 하시는 분이 아니라 서서히 빚어 가시는 아버지입니다. 지금 이 고민과 눈물조차 하나님께 가까이 가는 과정 안에 있다는 사실을 기억하면 좋겠습니다.