주일에 예배 다 드리고 교회에서 나올 때 우울한 게 정상이야? 아 일주일을 또 버텨야하는구나... 교회 또 가려면 일주일 기다려야하는구나.. 이런 생각 드는 게 정상이야?

예배 드리고 나와서 그런 마음이 드는 것, 충분히 이해할 수 있는 감정이다. 결코 이상하거나 비정상적인 모습이라고 볼 수 없다. 오히려 예배의 기쁨과 위로가 그만큼 크기 때문에, 다시 일상으로 돌아가야 한다는 생각에 마음이 가라앉는 것일 수 있다. 마치 수련회나 수요·금요예배 후에, “이 시간이 끝나버리는 게 아쉽다”는 마음과 비슷하다.

한편으로는, “또 한 주를 버텨야 하는구나”라는 표현 안에 삶이 많이 힘들고, 주일 예배 시간이 유일한 안식처럼 느껴진다는 마음도 느껴진다. 그런 마음이라면, 주일 한 번의 은혜만으로는 버티기 벅찰 정도로 마음이 지쳐 있다는 신호일 수 있다. 그 자체로 잘못된 건 아니지만, 계속 그렇게만 가면 영적으로나 정서적으로 많이 힘들어질 수 있다.

성경은 우리에게 “주일에만” 하나님께 나아오라고 하지 않는다. “수고하고 무거운 짐 진 자들아 다 내게로 오라 내가 너희를 쉬게 하리라”(마 11:28) 이 말씀은 주일만이 아니라 매일, 매 순간 열려 있는 초대이다. 주일 예배가 끝난 뒤에도, 짧은 말씀 묵상, 찬양 한 곡, 짧은 기도, 일기처럼 쓰는 기도문 등으로 ‘작은 예배’를 평일 곳곳에 심는다면, “일주일을 버텨야 한다”는 느낌이 조금씩 “오늘도 주님과 함께 간다”는 감각으로 바뀌어 갈 수 있다.

또 교회 공동체 안에서, 믿음의 친구나 신뢰할 수 있는 리더와 지금 느끼는 우울함을 솔직하게 나누는 것이 도움이 될 수 있다. 주일 예배만이 아니라, 소그룹 모임, 중보기도, 간단한 교제 같은 것들이 평일의 신앙을 지탱해 주는 또 하나의 ‘기둥’이 될 수 있기 때문이다. 하나님은 예배당 안에서만이 아니라, 당신이 월요일 아침을 힘겹게 시작하는 그 자리에도 함께하신다. 예배 후에 느끼는 그 허전함과 우울함도 하나님 앞에 있는 그대로 솔직히 내어놓는 것, 그것도 귀한 ‘예배’이다.