두려움이 몰려올때 어떡하죠?

사랑하는 분께,

두려움이 우리 마음에 몰려올 때 그 감정은 참으로 자연스러운 것이며, 누구나 한 번쯤은 깊이 느끼게 됩니다. 두려움은 때로 우리를 움츠러들게 하고, 앞이 보이지 않는 미래에 대해 걱정하게 만들지요. 그러나 하나님께서는 우리가 두려움에 사로잡혀 살길 원하지 않으시며, 오히려 그 두려움을 이겨낼 수 있는 힘과 용기를 주시겠다고 약속하셨습니다.

두려움이 다가올 때는, 우선 그 감정을 부정하거나 억누르려 하기보다는 솔직하게 하나님께 내어놓는 것이 첫걸음입니다. "하나님, 저는 지금 두렵습니다. 제 마음이 무너집니다." 이렇게 기도로 하나님 앞에 우리의 연약함을 드러내는 것이 진정한 용기의 시작입니다. 그리고 그 순간, 하나님께서 곁에 계시며 우리의 눈물을 아시고, 세밀하게 위로해 주심을 믿으시기 바랍니다.

또한, 두려움을 극복하는 데에는 말씀을 붙드는 것이 큰 힘이 됩니다. 성경에는 두려움에 대해 말씀하신 구절들이 많이 있습니다. 그 중에서도 이사야 41장 10절은 우리에게 큰 위로와 소망을 줍니다.

"두려워하지 말라 내가 너와 함께 함이라 놀라지 말라 나는 네 하나님이 됨이라 내가 너를 굳세게 하리라 참으로 너를 도와주리라 참으로 나의 의로운 오른손으로 너를 붙들리라" (이사야 41:10)

이 말씀은 하나님께서 우리와 늘 함께 계시며, 우리가 두려움 속에 있을 때에도 굳세게 붙들어 주신다는 약속입니다. 두려움이 몰려올 때마다 이 말씀을 마음에 새기시고, 조용히 눈을 감고 "하나님, 저를 붙들어 주세요"라고 고백해 보세요.

그리고 우리의 연약함을 인정하고 하나님께 의지하는 것, 그리고 공동체나 가까운 믿음의 친구들과 마음을 나누는 것도 큰 도움이 됩니다. 혼자 두려움에 맞서는 것보다, 함께 기도하고 서로를 격려하는 경험을 통해 하나님의 사랑을 더 깊이 체험할 수 있습니다.

혹시 지금 이 순간에도 두려움 속에 계신다면, 당신은 혼자가 아니며, 하나님께서 반드시 함께 하심을 기억하세요. 언제든지 하나님께 나아가 마음을 토로하고, 말씀에 위로받으시길 진심으로 기도합니다. 주님 안에서 평안과 담대함을 누리시길 축복합니다.