금식중 단내가 너무 나서, 사람들을 만날 때는 껌과 이클립스를 먹으려 합니다

2026.01.07

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마태복음 6:16-18

  • 16

    금식할 때에 너희는 외식하는 자들과 같이 슬픈 기색을 보이지 말라 그들은 금식하는 것을 사람에게 보이려고 얼굴을 흉하게 하느니라 내가 진실로 너희에게 이르노니 그들은 자기 상을 이미 받았느니라

  • 17

    너는 금식할 때에 머리에 기름을 바르고 얼굴을 씻으라

  • 18

    이는 금식하는 자로 사람에게 보이지 않고 오직 은밀한 중에 계신 네 아버지께 보이게 하려 함이라 은밀한 중에 보시는 네 아버지께서 갚으시리라

금식하며 사람들을 배려하려는 마음이 정말 느껴집니다. 자신의 영적 훈련만이 아니라, 함께 있는 사람들에게 불편을 주지 않으려는 태도는 사랑의 마음에서 나오는 것이기에 존중할 부분입니다.

다만 금식에 대한 이해를 조금 정리하면 도움이 되겠습니다. 전통적으로 많은 그리스도인들은 “물과 아주 최소한의 것만 허용하는 금식”을 실천해 왔습니다. 어떤 이들은 껌이나 캔디처럼 “음식은 아니지만, 입을 즐겁게 하는 것들”도 가능한 한 절제하려고 합니다. 금식의 핵심은 단지 음식을 끊는 행위가 아니라, 하나님께 마음을 집중하고, 자신의 육체적 만족을 내려놓고, 기도와 말씀에 더 깊이 나아가려는 태도에 있기 때문입니다.

그렇다고 해서 껌 한 개, 이클립스 한 알이 “금식을 다 망쳤다”는 식으로 죄책감을 가질 필요는 없습니다. 양치하기 어려운 상황이거나, 대인 관계상 입 냄새가 너무 신경 쓰이는 상황이라면, 최소한의 수준에서 입 냄새를 줄이려는 실용적인 선택도 어느 정도는 이해될 수 있습니다. 이때 좋은 선택은 “맛을 즐기려고가 아니라, 상대방을 배려하기 위한 목적”으로, 그리고 “최소한으로, 습관이 되지 않도록” 사용하는 것입니다. 가능하면 설탕이나 강한 향이 덜한 것, 혹은 짧게 씹고 버리는 방식처럼 스스로 기준을 정해두면 좋겠습니다.

무엇보다 중요한 것은, 하나님께서는 껌 하나, 캔디 하나의 양보다도 금식의 목적과 마음을 보고 계신다는 점입니다. “사람은 외모를 보거니와 나 여호와는 중심을 보느니라”(사무엘상 16:7)라는 말씀처럼, 중심이 어디를 향하는지가 더 중요합니다. 하나님께 드린 이 기간이 형식적인 규칙 싸움이 아니라, 죄를 미워하고 하나님을 더 사랑하려는 시간이라면, 금식은 이미 귀하게 드려지고 있습니다.

지금처럼 사람을 배려하려는 마음, 그리고 하나님 앞에서 정직하게 금식을 하려는 마음이 함께 가도록, 스스로 하나님 앞에 솔직하게 “이 정도는 허용하되, 절제하겠습니다”라고 마음의 기준을 세우고 금식을 이어가면 좋겠습니다.

하늘에 계신 하나님, 사람에게 보이기 위한 외식이 아니라 은밀히 보시는 아버지만 바라보며 금식하게 하소서. 금식 중에도 제 입술과 표정을 주관하시고, 사람 앞에서 티내지 않되 불편을 끼치지도 않게 분별을 주옵소서. 오직 주님의 임재와 말씀으로 배부르게 하시고, 이 시간을 통해 더욱 겸손과 순종을 배우게 하소서. 주 예수 그리스도의 이름으로 기도 드립니다. 아멘

초원AI는 ChatGPT와 달리 존재하지 않는 성경 구절을 인위적으로 생성하지 않으며, 이단성 있는 해석이나 교리를 제공하지 않습니다. 목회자 검수위원회를 통해 신학적 검증을 완료했으며, 국내 주요 이단 데이터를 학습시켜 오류 응답에 대한 신학적 방화벽을 구축했습니다.