메마른것 같은 느낌이 들어요 무감각해졌어요

지금 문제는 믿음이 사라졌다는 단정이 아니라, 지친 마음을 방치한 채 무감각함을 견디고 있다는 데 있습니다. 감정이 메마른 것 자체가 하나님께 버림받았다는 증거는 아닙니다. 성경의 믿음은 느끼는 감정에만 달려 있지 않고, 보이지 않을 때도 하나님을 붙드는 데 있습니다(시편 42편, 고린도후서 5:7).

다만 무감각함을 영적인 상태로만 해석하면 안 됩니다. 수면 부족, 과도한 스트레스, 우울과 소진도 감정을 마르게 할 수 있습니다. 먼저 생활의 기본을 회복하고, 혼자 견디지 말고 신뢰할 수 있는 목회자나 가까운 사람에게 현재 상태를 구체적으로 알리십시오. 무감각이 오래 지속되거나 일상 기능이 무너지고 죽고 싶은 생각까지 든다면 정신건강의학과나 긴급 도움을 즉시 이용해야 합니다.

오늘은 거창한 결심 대신 세 가지를 하십시오. 짧게라도 하나님께 현재 상태를 숨기지 않고 기도하고, 성경은 많이 읽으려 하지 말고 시편 한 부분만 천천히 읽으십시오. 그리고 한 사람에게 “요즘 무감각하고 메마른 느낌이 든다”고 그대로 알리십시오. 회복은 감정이 살아난 뒤 시작되는 것이 아니라, 메마른 상태에서도 도움을 받고 하나님 앞에 다시 서는 데서 시작됩니다.