지난주 주일이 종려주일, 이번주가 고난주간, 이번주 금요일이 성금요일, 이번주 주일이 부활주일이잖아. 이런 중요한 절기를 지나는데 이 속에서 20대 대학생 크리스찬이 고난주간과 성금요일을 대하는 태도는 어때야 할까? 이 시기 해볼만한 경건생활이 있을까?

2026.03.31

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초원AI 일반

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마태복음 16:24

  • 이에 예수께서 제자들에게 이르시되 누구든지 나를 따라오려거든 자기를 부인하고 자기 십자가를 지고 나를 따를 것이니라

고난주간과 성금요일을 대하는 태도

20대 대학생 크리스찬이라면 이 시기를 의무감만으로 버티는 기간이 아니라, 예수님의 고난을 깊이 기억하며 복음의 무게를 다시 배우는 시간으로 받아들이면 좋습니다.

1) 먼저 가져야 할 태도

  • 가볍게 넘기지 않는 태도: 예수님의 십자가는 신앙의 중심이므로, 이번 주를 단순한 종교 일정처럼 지나치지 않는 것이 중요합니다.
  • 애도와 감사가 함께 있는 태도: 성금요일은 슬픔의 날이지만, 동시에 우리를 위한 사랑을 기억하는 날입니다.
  • 자기개선보다 복음 묵상의 태도: 이 주간은 “내가 더 잘해보자”보다 “주님이 나를 위해 무엇을 하셨는가”를 바라보는 데 초점이 있습니다.
  • 겸손한 회개의 태도: 고난주간은 죄를 가볍게 여기지 않고, 십자가 앞에서 마음을 정직하게 보는 시간입니다.

2) 해볼 만한 경건생활

  • 복음서의 고난 본문 묵상: 예수님의 수난과 십자가 사건을 천천히 읽고, 하루에 짧게라도 묵상해 보세요. 특히 요한복음 18–19장을 중심으로 보면 좋습니다.
  • 짧은 금식 또는 절제: 식사 한 끼를 줄이거나, 카페인·간식·SNS·쇼츠 같은 것을 잠시 절제하며 마음의 소음을 줄여보는 것도 도움이 됩니다.
  • 침묵과 기도 시간: 하루 10분이라도 조용히 앉아 십자가 앞에서 회개, 감사, 중보를 드려보세요.
  • 찬송과 예배 집중: 고난과 십자가를 다루는 찬송을 들으며, 주일 예배와 금요 예배가 있다면 더 진지하게 참여해 보세요.
  • 십자가 앞에서의 기록: “주님이 나를 위해 지신 고난”, “내가 내려놓아야 할 것”, “이번 부활주일에 새로 붙들고 싶은 복음”을 짧게 적어보는 것도 좋습니다.
  • 이웃을 향한 작은 섬김: 예수님의 고난을 묵상한 뒤, 주변 친구나 가족에게 작게라도 배려와 섬김을 실천하면 복음이 삶으로 이어집니다.

3) 20대 대학생에게 특히 도움이 되는 방식

  • 완벽하게 하려는 부담을 내려놓기: 바쁜 학업과 일정 속에서 길게 하지 못해도 괜찮습니다. 짧아도 진실하면 충분합니다.
  • 공동체와 연결하기: 혼자만의 결심보다 소그룹, 교회 청년부, 믿음 있는 친구와 함께 지내면 더 잘 지켜집니다.
  • 감정이 없어도 괜찮다는 이해: 특별한 감동이 없어도, 말씀을 붙들고 주님 앞에 머무는 것 자체가 경건입니다.

4) 한 문장으로 정리하면

  • 고난주간과 성금요일은 예수님의 십자가를 더 가까이 바라보며, 회개와 감사로 마음을 정돈하고, 부활을 기다리는 시간입니다.

그리스도께서도 우리를 위하여 고난을 받으사 본을 끼쳐 그 자취를 따라오게 하려 하셨느니라. 베드로전서 2:21

십자가의 도가 멸망하는 자들에게는 미련한 것이요 구원을 받는 우리에게는 하나님의 능력이라. 고린도전서 1:18

하늘에 계신 하나님, 고난주간과 성금요일에 우리 대학생이 주님을 더 깊이 묵상하며 자기를 부인하고 자기 십자가를 지게 하소서. 말씀과 기도로 예수님의 고난을 기억하게 하시고, 절제와 섬김, 예배와 회개로 주님의 사랑에 응답하게 하옵소서. 주 예수 그리스도의 이름으로 기도 드립니다. 아멘

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