한 줄 요약

성경을 읽다가 졸리는 것은 믿음이 부족해서가 아니며, 억지로 버티기보다 몸과 환경을 바꾸어 하나님께 집중하면 좋습니다.

쉬운 풀이

성경에는 ‘잠을 깨게 하는 특별한 구절’이 따로 있지는 않습니다. 말씀은 주문처럼 잠을 없애는 도구가 아니라, 하나님을 알아가고 그분께 마음을 여는 통로이기 때문입니다.

졸릴 때는 다음과 같이 해 보세요.

• 앉아서 읽고, 가능하면 소리 내어 천천히 읽습니다.
• 세수하거나 물을 마시고, 잠깐 걸은 뒤 다시 읽습니다.
• 긴 본문보다 오늘은 몇 절만 읽고, 마음에 남은 한 문장을 묵상합니다.
• 내용을 손으로 짧게 적거나, ‘이 말씀에서 하나님은 어떤 분으로 보이는가?’를 생각합니다.
• 몸이 정말 피곤하다면 먼저 충분히 자고, 다음 날 읽습니다. 잠든다고 하나님께서 서운해하시지 않습니다.
• 찬양을 한 곡 부르며 마음을 가다듬는 것도 좋습니다. 다만 찬양으로 억지로 각성하기보다 하나님께 마음을 드리는 시간으로 사용하세요.

성경은 말씀을 가까이하는 삶을 권하지만, 우리의 연약함도 함께 보여 줍니다. 중요한 것은 많이 읽는 기록을 세우는 것이 아니라, 하나님 앞에 다시 나아가는 것입니다. (시편 119편, 마가복음 14:37-38)

오늘의 적용 1가지

오늘 성경을 읽기 전에 물을 한 잔 마시고, 잠깐 몸을 움직인 뒤 짧은 본문 5절만 소리 내어 읽고 한 문장으로 기도해 보세요. 졸아서 중단했더라도 자책하지 말고, 다시 시작하면 됩니다.