불안 두려움을 극복하는 말씀은

불안과 두려움 앞에서 붙들기 좋은 말씀은 하나님이 혼자가 아니라는 사실을 먼저 기억하게 해 줍니다. 성경은 두려움이 사라지기만을 말하기보다, 두려움 속에서도 하나님이 함께하시고 붙드신다는 약속을 주어 마음을 다시 세우게 합니다.

대표적으로 붙들기 좋은 말씀은 다음과 같습니다.

• 이사야 41:10
• 빌립보서 4:6-7
• 시편 56:3-4
• 마태복음 6:25-34

짧게 정리하면,

• 이사야 41:10은 하나님이 두려워하지 말라 하시며, 친히 함께하시고 강하게 하신다는 위로를 줍니다.
• 빌립보서 4:6-7은 염려를 기도로 맡기면 하나님의 평강이 마음과 생각을 지키신다고 말합니다.
• 시편 56:3-4는 두려운 날에 하나님을 신뢰하는 믿음의 고백입니다.
• 마태복음 6:25-34는 내일의 염려를 하나님께 맡기고 오늘의 은혜에 머무르게 합니다.

실천적으로는 이렇게 해볼 수 있습니다.

• 불안이 올라올 때, 먼저 짧게 숨을 고르고 이사야 41:10을 천천히 묵상합니다.
• 걱정을 말로만 반복하기보다, 빌립보서 4:6-7처럼 기도로 구체적으로 맡깁니다.
• 오늘 당장 할 수 있는 한 가지 작은 순종에 집중합니다.
• 밤에는 시편의 고백처럼 두려움보다 하나님의 신실하심을 먼저 되새깁니다.

불안은 약함의 증거라기보다, 마음이 돌봄을 필요로 한다는 신호일 때가 많습니다. 하나님은 그 마음을 정죄하기보다 품으시고, 평강으로 이끄십니다.