잠자는게 어려워 새벽늦게 몸이 지쳐 잠들때까지 정신이 깨어있고 몇시간 못자고 일어나는게 누적됐어 하나님께서는 사랑하는자에게 잠을 주신다고 하는데 나는 왜 잘 못잘까

사랑하는 분께,

잠을 이루지 못하는 밤이 얼마나 힘든지, 그리고 그 피로가 쌓일 때 얼마나 마음까지 무거워지는지 깊이 이해합니다. 마음이 복잡하고, 생각이 많을수록 잠이라는 작은 은혜조차 멀게 느껴질 때가 있습니다. “하나님께서는 사랑하는 자에게 잠을 주신다”(시편 127:2)고 말씀하셨는데, 왜 나는 이 평안을 누리지 못하나 하는 고민이 드는 것도 자연스러운 일입니다.

먼저, 이런 마음을 하나님 앞에 솔직하게 내어놓으신 것은 참으로 귀한 신앙의 태도입니다. 우리가 느끼는 부족함과 연약함도 하나님께는 감추지 않아도 됩니다. 하나님께서는 우리의 모든 삶의 영역, 우리의 몸과 마음의 상태까지도 아시고 보살피십니다.

성경의 말씀처럼, 하나님은 사랑하는 자에게 잠을 선물로 주신다고 하셨지만, 그 말씀은 단순히 물리적인 ‘숙면’만을 의미하지는 않습니다. 때로는 우리의 마음이 불안하거나, 고민이 깊거나, 환경이 힘들어서 잠이 오지 않는 경우도 있습니다. 이런 때에 하나님은 ‘잠’ 그 자체보다 더 깊은 ‘안식’과 ‘평안’을 주시기를 원하십니다. 우리의 영혼이 하나님 안에서 안식할 때, 비록 육체의 잠이 부족해도 마음에 평안을 주시는 분이십니다.

혹시 마음속에 쌓여있는 염려나 두려움, 풀리지 않는 생각이 있으신가요? 그런 것들도 하나님께 내어 놓으세요. “수고하고 무거운 짐 진 자들아 다 내게로 오라 내가 너희를 쉬게 하리라”(마태복음 11:28) 하신 예수님의 말씀처럼, 하나님께서는 우리의 모든 무거운 짐을 함께 짊어져 주시고, 우리에게 참된 쉼을 주시기 원하십니다.

또한, 잠이 오지 않을 때 억지로 잠을 자려고 애쓰기보다는, 오히려 그 시간을 하나님께 기도하는 시간, 말씀을 묵상하는 시간으로 바꿔보는 것도 좋은 방법입니다. 하나님 앞에서 조용히 자신의 마음을 들여다보고, 감사한 일들을 떠올리며 하나님께 감사의 기도를 드려보세요. 이런 시간들이 쌓이면 마음에 평안이 찾아오고, 어느새 깊은 잠에 들게 되는 은혜도 경험할 수 있습니다.

마지막으로, 잠을 못 이루는 것이 계속되면 몸에 부담이 될 수 있으니, 건강을 위해 생활습관을 점검하고 필요하다면 전문가의 도움을 받는 것도 신앙인으로서 하나님이 주신 몸을 잘 돌보는 지혜이자 사랑입니다.

사랑하는 분, 하나님께서는 지금 이 순간에도 당신을 지켜보고 계시며, 당신의 피곤함과 지친 마음도 다 아십니다. 오늘 밤에는 하나님께 마음을 맡기고, “하나님, 저를 안아주세요. 평안한 잠을 주시고, 내일을 살아갈 힘을 주세요.”라고 기도해보시길 권면합니다. 하나님은 분명히 당신의 기도에 응답하실 것입니다.

주님의 평안이 오늘 밤 당신의 마음과 몸을 부드럽게 감싸주길 축복합니다.

“여호와께서 그의 사랑하시는 자에게 잠을 주시는도다.” (시편 127:2)