혼자 있을 때가 꽤 되는데 외로워.

외로움은 약함의 증거라기보다, 사람과 연결되도록 지음받았다는 신호처럼 느껴질 때가 많습니다. 혼자 있는 시간이 길어질수록 마음이 메말라 보이고, 아무도 내 편이 아닌 것처럼 느껴질 수 있습니다. 그런 마음을 억지로 밀어내지 않아도 됩니다. 지금의 외로움을 있는 그대로 인정하면서, 작은 연결부터 다시 시작하는 것이 좋습니다.

성경은 하나님께서 우리를 홀로 두지 않으시고, 가까이하시는 분임을 보여 줍니다. 또한 공동체 안에서 서로 짐을 나누라고 권합니다. 고립 속에서 버티기보다, 한 사람에게라도 마음을 조금 열고, 예배와 교제의 자리에 다시 발걸음을 옮기는 것이 큰 도움이 될 수 있습니다.

오늘은 너무 큰 결심보다 아주 작은 실천이 좋습니다. 짧게 산책하기, 교회나 소그룹에 얼굴 비추기, 믿을 만한 사람에게 안부 한 줄 보내기, 기도문을 짧게라도 소리 내어 드리기 같은 것들입니다. 외로움이 사라지지 않더라도, 혼자가 아니라는 감각이 조금씩 돌아올 수 있습니다.

하나님은 상한 마음을 멸시하지 않으시고, 지친 마음을 품어 주십니다. 지금의 외로움 속에서도 당신은 버려진 존재가 아닙니다.