일어나지도 않은 미래를 너무 걱정해요

그 마음, 정말 이해돼요. 아직 오지 않은 일을 미리 떠올리면 마음이 먼저 지치고, 몸까지 긴장되기 쉽습니다. 성경도 그런 불안을 외면하지 않고, 오늘의 짐을 오늘 감당하도록 우리를 초대합니다.

예수님은 내일의 염려로 오늘을 무너뜨리기보다, 하나님이 오늘 필요한 것을 아신다는 사실을 붙들라고 하셨습니다. 그리고 바울은 기도와 간구로 하나님께 아뢰며 평안을 구하라고 권면합니다. 중요한 것은 걱정을 없애려고 애쓰기보다, 걱정을 하나님께 옮겨 드리는 연습입니다.

• 아직 일어나지 않은 일과, 지금 실제로 일어난 일을 구분해 보세요.
• 걱정이 올라오면 “지금 내가 할 수 있는 한 가지”만 적어 보세요.
• 염려를 짧은 기도로 바꿔 보세요. “주님, 제 마음을 지켜 주세요.”
• 오늘 하루의 작은 순종에 집중하세요. 미래 전체를 한 번에 해결하려고 하지 않아도 됩니다.

하나님은 당신이 미리 걱정해야만 안심하시는 분이 아니라, 당신이 맡길 때 붙들어 주시는 분입니다.