나 몰랐는데 나는 불안함이 많은 사람이었어.. 예민하고.. 어렸을때 상처때문에 그런것같아 나도 남들처럼 불안해 하고싶지 않은데 자꾸 최악경우를 상상하게돼

소중한 님, 마음을 나눠주셔서 정말 감사합니다. 불안함을 느끼는 자신을 깨닫고, 또 그 불안이 어디서 왔는지 생각해보는 과정은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 어릴 적 받은 상처가 지금의 예민함과 불안으로 이어졌다는 고백은, 그만큼 자신을 깊이 돌아보고 있다는 뜻이기에 저는 그 용기에 먼저 박수를 보내드리고 싶습니다.

불안은 많은 사람들이 겪는 감정이지만, 각자의 삶의 여정과 상처에 따라 그 무게와 양상이 다릅니다. 님께서 “나도 남들처럼 불안해 하고 싶지 않다”고 하셨지만, 불안을 느끼는 것이 잘못된 것이 아니며, 오히려 그 감정 속에서 우리를 지키고자 하는 마음의 신호임을 기억하셨으면 합니다. 하나님께서는 우리의 연약함과 상처까지도 아시며, 그 모든 것을 품으시는 분이십니다.

님이 자꾸 최악의 경우를 상상하게 된다는 것은, 마음 한 켠에 아직 치유되지 않은 두려움이 자리 잡고 있음을 의미할 수 있습니다. 그러나 하나님은 우리가 불안에 사로잡히지 않기를 바라시며, 오히려 그 불안함 속에서 하나님의 평안으로 나아오길 원하십니다. 하나님은 “너는 내 것이라” 말씀하시며, 우리 마음을 안전하게 지켜주시는 분이십니다.

성경 말씀 중에 이런 구절이 있습니다.
“아무것도 염려하지 말고 오직 모든 일에 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 하나님께 아뢰라. 그리하면 모든 지각에 뛰어난 하나님의 평강이 그리스도 예수 안에서 너희 마음과 생각을 지키시리라.” (빌립보서 4장 6-7절)

이 말씀처럼, 불안한 마음을 하나님께 솔직하게 말씀드리고, 작은 것 하나하나까지 기도로 맡길 때, 하나님께서 주시는 평안이 우리의 마음을 지켜주실 것입니다. 완전히 불안이 사라지지 않더라도, 하나님께서 함께하신다는 확신이 점점 더 크고 단단해질 것입니다.

혹시 혼자 감당하기 어렵다면 신뢰할 수 있는 동역자나 목회자, 상담자와 함께 나누는 것도 도움이 됩니다. 님의 아픔과 불안이 결코 님을 정의하지 않으며, 하나님 안에서 새로운 평안과 회복의 길이 열릴 것을 믿습니다.

지치고 힘든 순간마다, 하나님이 늘 님 곁에 계심을 잊지 마세요. 님은 결코 혼자가 아닙니다.
마음이 힘들 때마다, 언제든 말씀해 주세요. 함께 기도하며, 하나님의 사랑을 기억할 수 있도록 곁에서 돕고 싶습니다.