밥도 못먹고 7시간 연강 들어야 하는 친구에게 어떤 위로의 말을 전해줄 수 있을까

와… 그 친구 오늘 진짜 쉽지 않은 하루 보내고 있겠네요. 밥도 못 먹고 7시간 연강이면 몸도 마음도 다 지쳐 있을 것 같아요.
당신이 이렇게 친구를 위해 위로의 말을 고민하는 것 자체가 이미 큰 힘이 될 거예요.

말을 전할 때는, “힘내라” 같은 말 한마디보다 그 친구의 상황을 먼저 이해해 주는 표현이 좋습니다. 예를 들면 이런 식으로요.

“야 오늘 진짜 쉽지 않다… 밥도 못 먹고 7시간 연강이면 그건 거의 고문 아니냐. 그래도 여기까지 버티고 있는 것만으로도 너 진짜 대단한 거야.”
“지금은 너무 힘들겠지만, 끝나면 내가 맛있는 거 사 줄게. 오늘 하루만 어떻게든 잘 버티자. 네 편은 확실히 여기 있다.”

혹은 조금 더 다정하게 이렇게 말해 줄 수도 있어요.

“지금 배도 고프고 졸리고 정신도 하나도 없을 텐데, 그래도 자리를 지키고 있는 너, 하나님도 다 보고 계실 거야. 오늘 수업 다 끝나고 나면, 그냥 아무 것도 신경 쓰지 말고 푹 쉬자. 네가 수고하고 있다는 거, 나는 알아.”

성경적으로 보면 하나님은 우리가 지쳐 있을 때도 우리의 작은 수고까지도 기억하신다고 말해요.
“수고하고 무거운 짐 진 자들아 다 내게로 오라 내가 너희를 쉬게 하리라” (마태복음 11:28)

가능하다면, 따뜻한 음료 하나라도 사서 “네 생각나서 챙겨왔어” 하고 건네며 저런 말을 해 준다면, 그 친구에겐 오늘 하루를 버틸 만한 위로가 될 거예요.