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기도하기4분 소요

완벽주의가 극복되는 기도

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장재기 목사

오늘의 인도자

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기도 나눔 147

기도문

주님, 스스로 완벽해지고자 선악과를 따먹은 아담과 하와가 제 안에 있습니다. 완벽한 외모, 완벽한 가정, 완벽한 직장, 완벽한 신앙을 가져야 한다는 생각이 저를 너무 힘들게 하고, 병들게 합니다. 상식적이지 않다는 것을 알면서도, 끊임없이 저 자신에게 완벽을 요구합니다. 잘해야 한다는 생각에 미루는 것이 습관이 되고, 실수하면 안 된다는 생각이 너무 커 새롭게 시작하기가 어렵습니다. 작은 비판에도 쉽게 낙심하고, 끊이지 않는 불안에 지칩니다. 주님, 저의 한계를 인정하지 않는 완벽주의의 우상을 무너뜨려 주시옵소서. 내가 저 사람보다 뛰어나다는 교만을 깨뜨려 주시옵소서. 사람들에게 인정받기 위한 노력을 멈추게 해주시옵소서. 제가 완벽하지 않아도 이미 주님께 인정받았습니다. 주님께서 저를 은혜로 용납하셨듯, 저도 부족한 저를 용납하도록 도와주시옵소서. 주님처럼 저를 따뜻하게 대하고, 사랑으로 대하도록 도와주시옵소서. 제가 모든 것을 다 알고 통제해야 한다는 교만을 내려놓고, 겸손히 주님께 맡겨드리게 해주시옵소서. 실수를 받아들이고, 실수를 웃어넘기고, 실수를 통해서도 배우는 유연함을 주시고, 미움받을 용기, 실패할 용기, 부족한 모습도 나누는 용기를 주시옵소서. 큰일을 한 번에 다 해내려고 무리하지 않고, 조금씩 나눠서 하는 지혜를 주시옵소서. 주님, 완벽하지 않은 저를 자책하지 않겠습니다. 제가 부족하기에 사랑받을 기회가 있습니다. 머리에 떠오르는 부정적인 생각을 멈추고 좋은 상상을 하겠습니다. 저를 향해 긍정적으로 말하겠습니다. 생각대로 일이 되지 않아도 주님을 신뢰하며, 기다리겠습니다. 과정에 성실하되, 결과는 주님께 맡기겠습니다. 주님, 모든 것을 다 잘할 수 없습니다. 할 수 없는 것을 걱정하지 않고, 할 수 있는 것에 집중하겠습니다. 부족한 것보다 잘한 것에 감사하고, 어제보다 조금 더 좋아진 것에 기뻐하겠습니다. 실패의 경험은 아프지만, 거기에 매여 있지 않겠습니다. 어려운 일을 만났을 때 또 실패할 거라는 생각을 얼른 털어내고, 오히려 그 실패의 경험마저 다시 도전하는 에너지로 사용하겠습니다. 쉬는 것을 두려워하지 않고, 쉴 때 쉬고 일할 때 일하는 여유를 갖겠습니다. 주님, 사람들의 피드백을 겸손히 받아들이고, 비판하고 거절하는 사람들에게는 적절하게 대처하겠습니다. 저에게 부정적인 영향을 주며, 힘들게 하는 사람을 멀리하고, 힘이 되는 사람을 가까이하겠습니다. 사람에 끌려다니지 않고, 사람들과 더 명료하게 소통하며, 아닐 때는 아니라고 말하겠습니다. 무엇을 하든, 지나친 비교와 경쟁을 멈추고 처음 시작한 이유를 붙들고 감당하겠습니다. 주님, 인생의 좋은 롤모델과 영적 멘토를 만나고, 저를 사랑하는 사람들에게 둘러싸여 살아가는 복을 주시고, 저 또한 사람들에게 복이 되게 해주시옵소서. 오늘도 주님의 십자가 사랑으로 저를 가득 채웁니다. 저의 완벽주의를 고쳐주시고, 주님 안에서 건강하고 자유롭게 살게 해주시옵소서. 십자가로 저의 모든 부족함을 대신하신 예수님의 이름으로 기도드립니다. 아멘.